Kai Greene IFBB Pro

Mala poprawka, socjalizm nadal istenieje pelna para i powoli sie zjada

fajna fotka - Arnold Classic 2010

Kai zrobil ogromny postep w budowie masy przez te lata

No zrobil ,nawet jest to zaskakujace bo sposob w jaki trenuje nie jest akurat taki jak na tych wszystkich filmikach, kto widzial na zywo to wie.

A z ciekawości jeżeli mógłbyś rozwinąć tą myśl "nie jest akurat taki jak na tych wszystkich filmikach" ?

Paru gosci co znam trenuje tam gdzie Kai czasami trenuje. Kolega mi mowil i nawet poslal filmik pare miesiecy temu jak robi Kai wycisk na nogi pare set kilo tylko i z np 10-14 ruchow, pozniej lezy na ziemi z telefonem 5 min i tak w kolo... Wiele takich opinii slyszalem i to nie tylko o nim, dlatego nie wierze w te cale filmiki itp oprocz Doriana ktorego widzaielm na zywo jak trenuje nawet dzisiaj ciezko tyra. Taka prawda, karmia nas ta propaganda a tak naprawde wyglada to troche inaczej...

ameryki nikt nie odkryl tym ze cwicza inaczej niz na zakontraktowanych filmikach, zeby widziec co oni robia jak czwicza, jakie przerwy ciezary powtorzenia itd. to wiadomo ze trzeba byc na silowni obok nich... a nie czytac wywiady czy ogladac filmy ktore oni musza nagrywac czy wydawac, bo za to maja placone i tego wymaga pracodawca.

A to wiadomo... myślałem, że wali coś innego

Ale są filmy,gdzie wszystko jest tak na każdym treningu-seria Trenuj z Mistrzem,tv SFD-sąprzerwy,są cieżary,są wszystkie serie,są chłopaki z forum i jest Mistrz.....

A propos-są jeszcze wolne miejsca na trening z Piotrem Piechowiakiem-klata i bicepsy...

A jutro bedzie kręcony rarytas-trening nóg-Radek Słodkiewicz i Piotr Klojzy..........

Dodam jeszcze -całych nóg,czyli czworogłowe,dwugłowe i łydki.......

Bedzie ciężko,bo Radek ma super nogi....

Slodki to genetyk i trenuje nogi raz na 3 tygodnie,co by nie zrobil to i tak rosna...
Wole treningi osob bez gena bo tam dopiero trzeba glowkowac