[SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

Obejrzę za 30 minut bo skype włączyłem i fife

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8065 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42769

Hahahahaha i ty mówisz że sie nudzisz

Jaką fife grasz?

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja niedawno skonczyłem malowac garaż, zaraz pewnie bede leciał dalej... ehhh ;/

k***a.. miałem załatwić sobie robote na jutro, ale jak nie zajęty numer to nie odbierają o.O

...

wisnia1892

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

14, ale nuda chłopie, już sama kariera została :D
Risen 3 jutro wyjdzie!

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

...

wisnia1892

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

Na siłkę się przejdę o 18, dylemat jest. Robić dalej split, czy zacząć już FBW

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8065 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42769

Ja ja grałem w Fife ( ostatnia posiadana 11 , jak ten czas zybko leci!) to w menagera sie bawiłem i powiem szczerze że naprawde przwidziałem ( zrobiłem w grze ) pare transferów w tamtym sezonie ( stekelenburg do as romy np.) tak samo jak i mało słąwnych młodych zawodników którzy naprzykłąd grali teraz na mundialu ( lukaku np.)

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

i co kupujesz? ;d

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8065 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42769

wisnia1892
Na siłkę się przejdę o 18, dylemat jest. Robić dalej split, czy zacząć już FBW

Jakie odczucia efekty po splicie , ile dni w tyg, jaki staż?

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

wisnia1892

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

Staż niby rok, ale dużo opieprzania się. Split spoko, ale nie zawsze w rok szkolny mam czas chodzić na siłownię 4/per week, w planie mam zmienić na FBW i dołożyć różne interwały w weekend, ale jeszcze nie wiem kiedy to zacząć

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8065 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42769

Jakie wyniki w podstawowyc bojach ? 3 dniowy split też da rade ale tu musiałbyć robić nogi z czymś.. masz też push /pull/legs albo to fbw ( wcale nei ejst takie złe ) a czmeu nie masz czasu w rok szkolny chodzić 4 x week?

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat