SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 146769

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie zamienisz jabłka na mono?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Nie, jabłko biorę

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja to polecę chyba na brzoskwińczanie tą masę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
I pilka przypomniał mi o Gothic MT - chyba trzeba zagrrac :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1230
Kolejne pytanie :) Wczoraj podczas podciągania przy ostatniej serii coś mi się stało w tył głowy dokładnie w potylicznej poczułem taki ból, że ,,, Dziś też mnie boli głowa, ale nie tak, od czego to mogło się stac? Przy maksymalnym zmeczeniu wstrzymywalem oddech przy opuszczaniu i myślę, że to może byc przyczyną, ale moze sie ktos inny wypowie, czy mial cos takiego
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
No ja nie miałem, ale radze oddychać bo sie zadusisz :D
Prawidłowe oddychanie = lepsze wyniki Poczekaj z dzien dwa, jak przejdzie to sie nie przejmuj
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 4322 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 171818
U mnei wpadł HIIt później 15min biegania, a później niespodziewane 1,5h wożenia drewna

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
no to cardio udane :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Znacie jakieś markety, w których dobre jakościowo chlebki sprzedają?

Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-07 11:23:01
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Przeglądam teraz szybkie pytania... ten anubis to ma zdrowie i cierpliwość do tego


https://www.sfd.pl/byc_labedziem_-t1036470.html hahahah

Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-08-07 11:26:20
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Co po FBW?

Następny temat

Dieta ektomorfika ;)

electro
Polecane artykuły