wisnia1892
pilkaPNpopuriludzie na siłę kombinują szukając cud diet, zamiast stosować podstawy
Niedługo mi 2 lata na siłowni stukną a ja też niemal nic sprawności ani wyglądu nie poprawiłem, właśnie przez kombinowanie i zbyt dużo czasu poświęconego na źle prowadzone redukcje. Jak się ogarnę to naprawdę będą podstawy podstaw leciały - o ile przygotowania do matury nie zepsują mi planów...
Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-07-31 20:36:14
U mnie powiem Ci, że podobnie. Ale rok ćwiczę i liczę, że coś tam urośnie mi podczas aktualnej 6 miesięcznej masówki. Ja mam jakiś kompleks związany z tą redukcją, czuję się na niej jak szmata(bo źle coś robię), ale i tak do niej wracam. No + jeszcze 3 miesiące żarcia gówna
Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html
popuri
OzzyMG
pilkaPN
