Produkty high carb, low fat - czyli tips & tricks podczas ładowań ww

praktycznie Fszedzie :D

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2014-07-07 22:55:18

A objętościowo po ugotowaniu jak to wygląda? Idzie się zapchać coś? Powiedzmy porównanie 100g owsianych vs 100g tych ryżowych Bo szukam ciekawych produktów bez glutenu, tylko właśnie tak żeby coś poczuć na kichach

Ja kupiłem w Tesco. 100g owsianych = 200g ryżowych jeśli chodzi o sytość, tak na łoko. Jak chcesz coś poczuć na kichach to raczej stanowczo odpada :D. łaśnie dlatego idealne na ładowanie.

to wyjdzie Ci papka dla dzieci bez smaku, o ile użyjesz chudego mleka, imo produkt na poziomie skrobii ziemniaczanej pozbawiony wszelkiej wartości, IG ~90, maksymalnie oczyszczony ;)

Dałem 200ml mleka 0,5 + 100g płatków ryżowych + 10 słodzików, mi smakowało, nawet bez dodatków. Ludzie tu wstawiali masy krówkowe, mające w składzie prawie samą sacharozę, więc nie wypada przy tym źle :). Produkt na ładowanie.

Ja na ostatnie ładowanie znalazłem kilka zayebistych produktów..

Włoskie kopytka





B: 3,3g ; Tł: 0,3g ; WW: 35,8g ; Kcal: 163

Grunchella cebulowa, zaj**ista przekąska



B: 10,2g ; Tł: 1,3g ; WW: 78,5g ; Kcal: 373

Japońskie krakersy ryżowe MIZUHO - HIT !!!!~





B: 7,0g ; Tł: 1,0g ; WW: 85,0g ; Kcal: 377

Na koniec bonus, wafelek ryzowy kokosowy z masą krówkową kokosową i rodzynkami

W E.Leclerc znalazłem syrop malionowy za 1,99zł 25kcal na 100ml. Dobry jest, jogurt naturalny z tym syropem zayebisty

Haha normalnie jak na zamowienie :D UWAGA UWAGA Wafle wrocily do biedry!!! :D
U mnie sa smaki mango chatney, carmel i barbecue. Sprawdzilem carmel i barbecue, te drugie zaj**iste jako zastepstwo chipsow (ja bardzo lubie ale przez syf w skladzie nie jem wcale ;/).

Karmelowe już kiedyś były z Good Fooda ;d smak Barbecue - przekozak, ale wydaje mi się, że Mango Chutney jeszcze lepszy ;d kiedyś jeszcze były w Biedronie Jumbo o smaku szynki parmeńskiej - też zaj**iste. A teraz jeszcze czyham na kakaowe, bo też podobno te Rizo&Go mają być, ale jeszcze nie widziałem

pierogi polecam na ładowanie serowo jagodowe z lidla i kopytka z biedronk ii kanapki z dzemem bulki zwykle nie wielozbozoewe czy inne bo maja wiecej fatu;p