SPAM - Różowe sztangielki tylko dla strongmenki! - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 25680

markoto
no i zabilam spam ziemniakami :D

Spamu nie da się zabić ziemniakami, jak jest o jedzeniu to spam się zazwyczaj rozkręca. Jak to na forum żarłoków :P

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85713

no dlatego sie zdziwilam, ze tu taka cisza po ziemniakach :D

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

noora7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 346 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6560

cześć spam!
Markoto, masz okrągłą rocznicę, prawda? ;>

Robię formę na lato... ale następne ;)
http://www.sfd.pl/DT_noory-t1024218.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85713

ale ze na forum?? ze 100 dni??

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

noora7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 346 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6560

wczoraj jak czytałam twój dziennik, to ostatni post miał numerek 99

Robię formę na lato... ale następne ;)
http://www.sfd.pl/DT_noory-t1024218.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85713

no fakt, az musialam wejsc do dziennika i sprawdzic o co kaman :D

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85713

chyba jestem rekordzistka dreptania w miejscu na tym forum :D

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

noora7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 346 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6560

oj tam, oj tam ;)
Ale po tym tygodniu "krystalicznej" miski pomiary wyglądały bardzo ładnie. To jest chyba klucz - miska bez żadnych odstępstw, nawet tych zdrowych, ale sama mam czasami z tym problem :/

Robię formę na lato... ale następne ;)
http://www.sfd.pl/DT_noory-t1024218.html

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 123840

Zgadzam się. Jest różnica.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 25680

A mi właśnie stuknął rok na forum... szkoda, że nie rok pracy nad sobą, durna ja! zaczęłam później

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Bo chcieć to móc!

Następny temat

Czas na zmiany i porządnego kopa

Polecane artykuły

SPAM - Różowe sztangielki tylko dla strongmenki!

Ladies SFD

Bo chcieć to móc!

Czas na zmiany i porządnego kopa

Jakich treningów i porad powinny unikać kobiety?

Czy zima rośnie apetyt? Jak sobie radzić ze zwiększonym apetytem?

Najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową dla dziewczyn

Jakie ćwiczenia zamiast martwego ciągu?