Road to Powerlifting Debut >>
http://www.sfd.pl/[BLOG]_majorovsky__Weightlifter__Powerlifter__New_Generatiron_-t1124585.html
...
Napisał(a)
Tym co ubija sie białka da rade zrobić sernika czy muszę do siostry isc ?
...
Napisał(a)
Obawiam się że będzie Ci ciężko zrobić w miarę gładką masę z twarogu, więc idź bo szkoda smak placka psuć :)
EDIT:
no więc spróbowałem, ciut za mało słodki wyszedł. Spokojnie można walić więcej bananów :) kolejna wersja, jaką wykonam, będzie zawierała jakiś spód (np. owsiany) żeby trochę wilgoci wciągnęło bo mógłby być delikatnie suchszy ;)
Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-05-23 19:27:25
EDIT:
no więc spróbowałem, ciut za mało słodki wyszedł. Spokojnie można walić więcej bananów :) kolejna wersja, jaką wykonam, będzie zawierała jakiś spód (np. owsiany) żeby trochę wilgoci wciągnęło bo mógłby być delikatnie suchszy ;)
Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-05-23 19:27:25
...
Napisał(a)
Sernik bombowy ;] zgadzam się że można więcej bananów dać bo będzie słodszy .
Ja dodałem jeszcze białko bananowe i u mnie całość to :
210 g b , 115 g w , 31 g t - 1560 kcal . Dość dietetycznie można ująć ;]
Ja dodałem jeszcze białko bananowe i u mnie całość to :
210 g b , 115 g w , 31 g t - 1560 kcal . Dość dietetycznie można ująć ;]
...
Napisał(a)
BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5
BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html
ZAPRASZAM!!!
...
Napisał(a)
Mój prawie identyczny ;] . Dlaczego ludzie sie dziwią, że z sernika dietetycznego nie wycieka wręcz cukier i nie jest polany 'przynajmniej czekoladą' xd .
...
Napisał(a)
Ciesze sie ze wychodzi, a slodycz no to wiadomo, kazdy lubi w mniejszym lub wiekszym stopniu
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
Napisał(a)
Napaliłem sie na ten sernik od kilku dni, ale musiałem skołować tortownice. Mam pytanie odnośnie twarogu. Czy to nie musi być specjalny do serników ? Czy zwykły chudy twaróg nie będzie miał grud?
Jestem na redukcji i sie miotam który kupic
Jestem na redukcji i sie miotam który kupic
...
Napisał(a)
Tak jest, zwykly chudy w kostce, blendujesz do uzyskania jednolitej masy.
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
Poprzedni temat
Bułka do szkoły
Następny temat
VLCD - szaszłyki z kuraka
Polecane artykuły