SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szybki sernik bananowy by Malinowa [CIASTO]

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107904

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 484 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10697
Tym co ubija sie białka da rade zrobić sernika czy muszę do siostry isc ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15338
Obawiam się że będzie Ci ciężko zrobić w miarę gładką masę z twarogu, więc idź bo szkoda smak placka psuć :)

EDIT:
no więc spróbowałem, ciut za mało słodki wyszedł. Spokojnie można walić więcej bananów :) kolejna wersja, jaką wykonam, będzie zawierała jakiś spód (np. owsiany) żeby trochę wilgoci wciągnęło bo mógłby być delikatnie suchszy ;)

Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-05-23 19:27:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sernik bombowy ;] zgadzam się że można więcej bananów dać bo będzie słodszy .
Ja dodałem jeszcze białko bananowe i u mnie całość to :
210 g b , 115 g w , 31 g t - 1560 kcal . Dość dietetycznie można ująć ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9993 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
bardzo ładnie się prezentuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Świetny przepis! Nie zdążyłem się nim nacieszyć bo domownicy prawie wszystko zjedli :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mój prawie identyczny ;] . Dlaczego ludzie sie dziwią, że z sernika dietetycznego nie wycieka wręcz cukier i nie jest polany 'przynajmniej czekoladą' xd .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Ciesze sie ze wychodzi, a slodycz no to wiadomo, kazdy lubi w mniejszym lub wiekszym stopniu

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5337
Napaliłem sie na ten sernik od kilku dni, ale musiałem skołować tortownice. Mam pytanie odnośnie twarogu. Czy to nie musi być specjalny do serników ? Czy zwykły chudy twaróg nie będzie miał grud?
Jestem na redukcji i sie miotam który kupic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15338
Zwykły, ale dlatego się go blenduje żeby nie miał grudek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Tak jest, zwykly chudy w kostce, blendujesz do uzyskania jednolitej masy.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bułka do szkoły

Następny temat

VLCD - szaszłyki z kuraka

WHEY premium