SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 35391

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1723
No tylko jescze lipo z sutów wypalic i bd git :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 198
chodź w spodniach i bez koszulki załóż czarne okulary jak Lesukov w jednym z filmików i będzie git;) Dobra forma. tak trzymaj ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1723
Waga 84
łapa 43
talia 85
klata 118
bf jakies 8 %

Jak chcecie wiecej info to piszczie ;) Jak nrazie tak wyglada moj progres i aktualna forma ;) LEpsze zdj dodam dzisiaj albo jutro ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 198
Fajne Barki. oby tak dalej;) jest lepiej niż było. Tak Trzymaj. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 1142 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 48688
O kur... mac nic innego mi do glowy nie przychodzi. Na kolanach do Czestochowy pojde za taki progres. Wielki szacun
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 2699 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15911
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1723
Dzieki za miłe słowa motywacji :D No to lecimy dalej z tematem ;) Do uslyszenia zam iesiac ;) V
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1723
Takie z dzis , moje małe plecki :)




...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1723
No to jeszcze takie :D ..

Btw..nogi powoli do przodu , za jakies 2-3 tyg dodam zdj całosci no i nóg osobno :) Powoli , powoli i nie bd bocianem

ps. Nad pozami tez juz powoli pracuje :)




Zmieniony przez - Doktorek2ow w dniu 2014-06-03 02:20:13
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 1142 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 48688
Kawal plecow ale jak stoisz tylem to widac te chude nogi wiec oby nogi poszly wreszcie i pasowaly do rrszty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ekto,mezo,endo ? do oceny fot

Następny temat

Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja

Shoty
Polecane artykuły