**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3

a czemu akurat if ?:D bedziesz zmniejszał okno ? bo 7h to chyba duzo :D


Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-05-13 07:38:52

If z Ciekawości , a nie mam problemu z niejedzeniem do tej 15 więc luzik , tak będę zmniejszał okno jedzenia , wiem , że zaczynają od 8h i zmniejszają stopniowo , ja z racji tego , że juz chwile na redukcji jestem to zaczynam od 7h i zobaczymy jak będzie : )

Ja nie mam apetytu :(

Słyszeli ?
SZYMEK ŁADA - Co zoryebał Mistrzostwa europy !!!

Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-05-16 08:22:45

Słyszeli :D
Papaj zaskoczył :P

zdziwiłem się też , że na 7 dopiero : O

Jak tam panowie po weekendzie ?? :)
U mnie było trochę melanżu ale w sobote poszedłem na siłkę to nie jest źle :D
A wczoraj szukałem adrenaliny i skakałem na bungee :D

op*****ling wyszedł z pod kontroli

ja przy weekendzie też mialem "wyyyebane day" w jedzeniu i piciu i waga lekko w góre.. , ale dzisiaj odpokutuje na treningu porządnie :)

U mnie masa od 3 tygodni więc nie musze pokutować :D