Zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie

Witam, mam pewien problem. Jestem nowym użytkownikiem i mam pewne pytanie. Od razu podam swoje dane:
wiek - 18 lat
wzrost - 179cm
waga - 71kg
obwód w talii - 72cm.

Z tej oto stronki ---> obliczyłem, że mój procent tkanki tłuszczowej wynosi 4.10% :O. Mimo tego że błąd może wynosić do 3% to wydaje mi się, że mam więcej niż 7%. Niestety nie mam jak wrzucić w tej chwili mojego zdjęcia, więc po prostu chcę się was zapytać, czy ten wynik jest poprawny?? Postaram się jeszcze dziś wrzucić moje foto. Pytam, gdyż chcę poprawnie uzupełnić moje dane profilowe. POZDRO!



Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-25 22:43:22

Mi ciągle wyskakuje, że mam tkankę na minusie. Mierzyłem się kilka razy.

Zobacz na tym kalkulatorze: http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz poza tym, te kalkulatory nie podają zbyt dokładnych wartości, jak wrzucisz zdjęcia to będziemy mogli określić.

Dziś wieczorem wrzucę :)

Na tym kalkulatorze również wyszło mi 4.1% :)

aby obliczyć tkanke tłuszczową dokładnie to trzeba zasięgnąć o pomoc antropologie, kalkulatory niezbyt przydatne są

Dupy wiadomo że nie urywa, póki co ćwiczę tylko w domu (pompki, drążek, od niedawna brzuszki i na rowerku stacjonarnym jako aeroby 20-40 minut). Zamierzam od wakacji rozpocząć moją przygodę z siłownią.

usunalem link z I posta

Jak na moje, to BF w granicy jakichś 14-15%, o 4 czy 7 absolutnie nie ma mowy.

Zmieniony przez - Plecakofil w dniu 2014-04-26 01:03:27

Tak jak myślałem. Te kalkulatory są do du*y ;)