Plecakofil

Znawca

Napisanych postów: 87 Przeczytanych: 18722 Szacuny: 28

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-04-09 09:50:50 Data rejestracji: 2014-02-13 20:26:11 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 172 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 16% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mocny spalacz - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2	2025-01-27 16:22:55
Mój plan treningowy. Co poprawić?	Trening dla początkujących	1	2015-03-30 15:59:36
Mój plan treningowy. Co poprawić?	Trening dla początkujących	0	2015-03-30 16:00:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mocny spalacz - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2025-01-28 09:24:55
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2024-12-21 23:04:59
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2024-12-21 19:53:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2024-12-21 14:48:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2024-12-17 15:56:40
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2024-05-29 23:26:02
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2024-05-23 00:21:05
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2024-03-24 11:15:12
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2023-01-13 00:28:27
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-04-26 11:34:53
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2022-01-09 21:57:23
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2021-12-18 11:34:26
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-12 18:50:12
Co się stało z tym sokiem?	Doping	2020-05-19 22:11:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-04-10 23:39:32
1 cykl samym testosteronem ! :D	Doping	2020-04-08 09:59:26
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-03-13 22:20:41
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-02-26 12:48:31
Czy sterydy skracaja życie?	Doping	2020-02-05 00:17:00
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-06-27 11:14:36
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-06-27 10:55:09
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-06-27 10:30:26
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-06-27 08:09:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-06-18 12:01:49
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-07-30 15:08:24
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-07-30 00:34:43
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-07-29 14:04:34
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-06-23 20:01:03
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-05-10 14:26:26
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-05-09 13:51:39

Plecakofil

Znawca

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę