julinka39
hej 
a u mnie mgłaaaaaa .
Ale Świeta jak do tej pory czyściutkie
a u mnie mgłaaaaaa .
Ale Świeta jak do tej pory czyściutkie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1894
Wiek
50 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
41219
...
Napisał(a)
CiociaSamoZlo
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
6565
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
58743
lato prawie...
i Janosik na Polsacie !!! <3
a potem run Ciotka run....
i Janosik na Polsacie !!! <3
a potem run Ciotka run....
Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit
...
Napisał(a)
Zoria_Polunocznaja
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1811
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13131
u mnie rano pobudka o 6, starsza córka poszła konspiracyjnie nalewać wodę do psikawek, więc wysłałam męża, żeby nieco opóźnił sprawę...skończylo się tak, że zaczaił się z butelką przed łazienką i polali się oboje, potem poszli i polali młodszą (4,5 roku), słyszę z małego pokoju rozżalone "to wcale nie było śmieszne, to wcale nie było śmieszne" ubawiłam się setnie
ponieważ spać już nie mogłam, poszłam pobiegać. Ale zimno było! brrr. a teraz słoneczko ślicne wyszło, tylko że mi się taaaakkkk chceeee spaaaaać.............
ubawiłam się setnie ponieważ spać już nie mogłam, poszłam pobiegać. Ale zimno było! brrr. a teraz słoneczko ślicne wyszło, tylko że mi się taaaakkkk chceeee spaaaaać.............
Mens sana in corpore sano:
http://www.sfd.pl/Zoria_Połunocznaja,_Dziennik_treningowy-t1001383.html
...
Napisał(a)
kebula
Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
e, ja tam nie lubię tego. mam uraz z młodszych lat, mój tato ma bzika na jego punkcie (jeszcze dodajmy do tego czterech pancernych i westerny) i nie przegapił żadnej okazji do obejrzenia. także już obrzydł mi do granic możliwości.
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html
...
Napisał(a)
PicaPica
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1023
Wiek
41 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
26862
Ja się wczoraj tak nażarłam koniec końców, że głowa mała 
. Na czysto wszystko, ale ilościowo łoł - ledwo się ruszałam . I budzę się dziś rano, a tu brzuch płaściutki i do tego jeszcze żyły na podbrzuszu i łapach mi wyszły - cuda jakieś. Ale dziś już bez szaleństw - musi mi żołądek odpocząć, bo śniadanie to wyłącznie z rozsądku zjadłam 
.
. Na czysto wszystko, ale ilościowo łoł - ledwo się ruszałam . I budzę się dziś rano, a tu brzuch płaściutki i do tego jeszcze żyły na podbrzuszu i łapach mi wyszły - cuda jakieś. Ale dziś już bez szaleństw - musi mi żołądek odpocząć, bo śniadanie to wyłącznie z rozsądku zjadłam .Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."
...
Napisał(a)
Ruda_29
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jakie to się proste wydaje 
pozory mylą
pozory mylą
...
Napisał(a)
ventura
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
1532
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
106705
Ciekawe ile ona ma tam kg 
Ale ładnie jej to idzie, też bym tak chciała
Ale ładnie jej to idzie, też bym tak chciała
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
pewnie ze 40kg ale może i 50... 60 na pewno więcej niż 30kg(a ja się z nią tak męczę 
)
Fajne takie filmiki,wszystko się proste wydaje
leginsy też ma fajne. Jak u siebie muskli nie zobaczę, to zainwestuję w takie coś
na pewno więcej niż 30kg(a ja się z nią tak męczę )
Fajne takie filmiki,wszystko się proste wydaje
leginsy też ma fajne. Jak u siebie muskli nie zobaczę, to zainwestuję w takie coś
...
Napisał(a)
super_agniecha
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
3556
Wiek
44 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
25680
Pewnie ma talerze ze styropianu i tak jej dobrze idzie 
A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html
Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html
But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.
Poprzedni temat
Zmniejszenie BF Proszę o pomoc!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Co jeszcze mogę zrobić? Redukcja wagi i cm...
