...
...
Napisał(a)
A niby to kogo miałbym te słowa skierować do unknowna ? jakoś na Twoich fotkach , żadnej masy nie widać , więc co chcesz redukować ?
Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-04-05 21:14:25
Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-04-05 21:14:25
...
...
Dziennik Treningowy, redukcja:
[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]
Pomogłem?
Nie żałuj soga
...
Napisał(a)
adi5052A niby to kogo miałbym te słowa skierować do unknowna ? jakoś na Twoich fotkach , żadnej masy nie widać , więc co chcesz redukować ?
Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-04-05 21:14:25
Skoro twierdzisz ,że "żadnej masy nie widać" dlatego iż jestem "suchy" to pozdro :) ćwicz, jedz dalej tak jak jesz :)
Ps.to nie jest zachęcenie "Cie" do dalszej rozmowy
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
...
Napisał(a)
BPL-Go to i wybrani kandydaci:
- Unknown95
- Gobi
- adi5052
- Cien
ITE jest wśród nich ten Twoj znajomy ? jeśli tak to daj znać który to, niebawem przydział trenerów i zaczynacie zabawę
Nie, ale ok i dziękuje, że pytacie
Mam nadzieję, że tym razem trafię na porządnego i sumiennego człowieka bo ostatnio... Po prostu nie miałem szczęścia jak Barcelona do interesów (spokojnie, to tylko żart - do cules).
...
Napisał(a)
Ja po poprzedniej pierwszej redukcji wazylem 72 kg i bf byl na oko 9/10 % teraz doj**alem 20 kg przy bf 18% więc tego mięsa sporo na siebie narzuciłem przy duzym otluszczeniu ale pas szybko spada wiec efektami redukcji jeszcze was zaskocze
...
Napisał(a)
Teraz widzę, że sporo bajzlu się zrobiło - panowie - spokojnie. Oceniajac wyniki sądzę, że chyba wybrano tak najsprawiedliwiej (i nie obraźcie sie wybrani ) ale wybrano tych najbardziej grubych spośród was. A przecież o to chodziło w tym konkursie! O to żeby na danej osobie widać było porządne efekty a nie ostatnie szlify, które chcą zrobić niektórzy z was, którzy się zgłosiliście.
nie ma co się kłócić - będzie wiecej konkursów na pewno. Z pewnością następny taki będzie masowy wiec co stoi na przeszkodzie wtedy się zgłosić?
nie ma co się kłócić - będzie wiecej konkursów na pewno. Z pewnością następny taki będzie masowy wiec co stoi na przeszkodzie wtedy się zgłosić?
...
Napisał(a)
niektorym ze zgloszonych osob rok masy by sie przydal nawet
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-05 23:13:17
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-05 23:13:17
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
20 procent tłuszczu czy 1g/kg m. c. ?
Następny temat
Jak schudnąć? ćwiczenia?? biegi??
Polecane artykuły