Warto zaczynać cykl ?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 368 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8782

Myśle od kwietnia zacząć długo oczekiwany przezemnie cykl na kreatynie (cm3) ktory potrwa jakieś 4-6tyg , wiec akurat przed okresem wakacyjnym, ale pytanie czy w ogóle warto taki cykl zacząć ? (boje sie , ze mnie podleje woda)

Po takim cyklu obciął bym troche węgli i dorzucił cardio po silce , zeby spalić trochu smalcu ...

Co myślicie ?

Zmieniony przez - Nokan w dniu 2014-03-28 00:29:20

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Wszystko zależy od diety

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

Cykl zrób 10-12 tygodni

A czy podleje j/w to już od dietki zależy, jak masz ogarniętą michę śmiało ładuj to cm3

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

neopl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1472

brałem już ze 3 razy cm3, śmiało bierz, dietę dopnij na prawdę przyzwoity wygląd się osiąga po cm3

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

jabłczan akurat "nie zalewa" więc śmiało możesz szamać

cykl jak wyżej napisał dex daj min 8-12 tyg w dawkach 10g DT, 5g DNT

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

jak chcesz króki cykl ok 6 tygodni to ok 10 dni ładowania zrób 4x5g.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Nokan

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 368 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8782

Oke prochy przyszly...

Wiec podsumowujac, zrobie dluzszy cykl min. 10tyg.

CM3 - DT 5g przed treningiem i 5g po treningu, a DNT 5g objetne kiedy ?
S.A.W. - 5g przed treningiem
BCAA - ?

Rozumie, ze sposob zazycia CM3 obojetny ? tzn. proch w pysk/w wodzie/w odzywce/razem z S.A.W. przed treningiem ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

w nietreningowy kiedy chcesz, najlepiej z rana by potem nie zapomnieć lub mieć wolne myśli a nie myśleć o kreatynie, tak jest proch cm3 jak Ci wygodniej

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-29 16:29:28

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat