SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 122813

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
płatki migdałowe, czekolada, kakao
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2010 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35251
dobreee, wrzucę czekoladę i będę w niebie <3
Robię właśnie to, co wszyscy odradzają wszystkim. Wywalam ze śniadania jajca a dodaję proch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3176
Ale wy tu piszecie dużo, milion powiadomień :D wiecie że atrakcyjna kobieta na siłowni wpływa dobrze na wyniki siłowe :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
a wiesz jak na wyniki wpływa atrakcyjna kobieta w łóżku> huhuhuhuhu ja też nie . idę grać w kosza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3176
w łóżku to bardziej wyniki wytrzymałościowe niż siłowe tak mi się wydaję, ale co ja tam wiem :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19444
Dream, myślisz, że skąd można próbki wziąć odżywek? Bo myślałem nad napisaniem do kilku producentów z prośbą o podesłanie próbek kilku smaków, abym wybrał. Dopiszę, że jeśli smak mi podejdzie to zrobię duże zamówienie, bo potrzebuję zapas WPC. Ale tak myślę, czy będą słali mi to za free do Belgii :/

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3176
na raczej ci nie wyślą :P a z jakiej firmy kupujesz ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 248 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1054
acitvlab

"Ludzie przychodzą i mówią mi: - Hej Bruce, czy naprawdę jesteś taki dobry? A ja na to: gdybym powiedział, że jestem, prawdopodobnie pomyślałbyś, że się chwalę, a gdybym powiedział, że nie jestem dobrzy, wiedziałbyś, że kłamię"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19444
session94
na raczej ci nie wyślą :P a z jakiej firmy kupujesz ?

No nie wiem. Chcę zrobić większy zapas białka, które mi będzie pasowało, ale nie znam tych smaków, więc nie chcę jeszcze zamawiać, a najpierw wypróbować jakieś próbki... :-/

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 248 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1054
1. w spamie piszemy co chcemy.
2. raketfjulel pisze co chce kiedy chce i jak chce (w spamie)
3. na raketfjulela nie zwracamy zbytnio uwagi
4. nie obrazamy sie
5. jesli ktos chce moze rymowac, jesli inni uznaja to za potrzebne i fajne, jesli nie to sio
6. w spamie mozna dawac sogi, ale najpierw trenujemy nogi
7. wiecej dziewczyn na 1 stronie (min. 11zdj)
8. mowimy tu o tematach powaznych jak i o lużniejszych (np. ale mialem pompe na bicu/ dziewczyna ze mna zerwala
9. po 00.00 nie piszemy ABSOLUTNIE nic w spamie, kto napisze po tej godzinie dostaje ...























































































... soga!
10. szanujemy kazdego, (nawet raketfjulela)

"Ludzie przychodzą i mówią mi: - Hej Bruce, czy naprawdę jesteś taki dobry? A ja na to: gdybym powiedział, że jestem, prawdopodobnie pomyślałbyś, że się chwalę, a gdybym powiedział, że nie jestem dobrzy, wiedziałbyś, że kłamię"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Ocena planu treningowego.

Następny temat

Treningi, dieta pomoc w początkach

electro
Polecane artykuły