raketfjulel

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

248

przeczytanych postów

1054

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2014 (21:23)

Data rejestracji 28.02.2014 (21:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Młodzik do oceny :)) witam bardzo serdecznie, mam prawie 16lat bo w czerwcu miec tyle bede. staz to okolo 5miesiecy, od polowy pazdziernika mozna by rzec. wymiary : szyja - 38 klata - 104 talia - 78 odwod na wys. pepka - 78 udo - 63 lydka - 38 biodra -	3	2014-03-02 14:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 18:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 18:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 17:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 16:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 16:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 16:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 16:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-09 16:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	2014-03-08 16:26