mono+carbo+bialko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: mono , carbo , bialko

Ilość wyświetleń tematu: 713

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sphinxGTI

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59

Witam!

Zakupiłem sobie dzisiaj 4kg carbonoxu, hi tec creatine powder 750g oraz bialko hi teca i teraz mam pytanie, jak dawkowac powyzsze supple. Podkresle, ze trenuje 4x w tygodniu.

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

asgard88

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 8768 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84426

Podaj swoja propozycje

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3178 Napisanych postów 25340 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419668

jaki masz staz treningowy?
jak sprawa odzywiania wyglada? bo bialko/wegle dawkujemy wg braków...

...

sphinxGTI

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59

mono w dni treningowe z rana na czczo + 30 min po treningu, w dni nietreningowe rano na czczo
carbo w dni treningowe 30 min przed treningiem i od razu po
bialko z rana do sniadania i przed spaniem.

...