arnold69
świetna sylwetka, oby więcej takich dzienników ... i zdjęć 
życzę powodzenia, postaram się być na bierząco
życzę powodzenia, postaram się być na bierząco
Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
170
Napisanych postów
7828
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152042
...
Napisał(a)
adkens
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3252
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22813
no no :D elegancki dziennik będę śledził :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
921
Scena jest Twoja!!! Z redukcją nie będziesz miała problemu, bo już jest super, trzymaj tak dalej! ;*
...
Napisał(a)
polaco_92
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
11262
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
109635
powodzonka
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
...
Napisał(a)
EnergyDrink
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3525
Fiu fiu :D Bede sledzil Powodzenia
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Witam. TOP GYM znam, kurs tam robiłem
Przydałyby się zdjęcia w pozach bardziej sportowych dla oceny sylwetki i ewentualnego porównania za jakiś czas.
Powodzenia życzę.
Przydałyby się zdjęcia w pozach bardziej sportowych dla oceny sylwetki i ewentualnego porównania za jakiś czas.
Powodzenia życzę.
...
Napisał(a)
PTRQ_93
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
7378
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78934
Czesc sylwetka juz teraz swietnie sie prezentuje , powodzonka trzymam kciuki 
Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2013-12-24 01:56:00
sylwetka juz teraz swietnie sie prezentuje , powodzonka trzymam kciuki
Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2013-12-24 01:56:00
...
Napisał(a)
JULIAFIT
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
168
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
947
Dzięki Kochani! Dziś kolejny mocny trening za mną + aeroby. Mogłam z czystym sumieniem się najeść, bo już niedługo ruszam z redukcją.. Jutro już chyba bastuję z jedzeniem. Jeden dzień wystarczy :)
...
Napisał(a)
IGM
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1785
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
52312
...
Napisał(a)
Catarina
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
851
HEJ Jula, jestem z Tobą ! :****** SUPER
Poprzedni temat
Ocena i poprawa planu na mase
Następny temat
Plan treningowy
