Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
RM to jedno powtórzenie z max ciężarem. Szkoda że nie możesz "zrzucić" sztangi, to naprawdę pomaga i odciąża psychikę. Też borykałem się z tym problemem, i prawdę powiedziawszy jak robię trening w pracy to ciągle go mam. Tutaj takiej możliwości nie mam.