SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

NASZE PLECY VOL. III

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 541462

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1201 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13288
To ja dodam od siebie, zdjęcie sprzed tygodnia. Startuję w zawodach MR.SFD w kat junior, będzie można zobaczyć od 30listopada jak to wygląda finalnie .




Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-11-23 14:52:34
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
mam identyczny komputer plecy fajne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 211 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5481
ja też taki sam :D sciane tez tylko inny kolor ;d
no plecki fajne
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1069 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20742
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 1533 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16833
super
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1311 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38514
sympatycznie:)

chin up:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 760 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24102


Kliknąć na foto to będzie większe.

A to też dam swoje.
U mnie ponad 3-4 tyg off od siłowni i od jedzenia praktycznie bo czasu nie miałem wgl.
Dużo schudłem, ale głównie fat zleciał więc ok

Ja to jestem ten co nie liczy się dla mnie estetyka zbytnio dla przypomnienia więc, że nieładnie czy coś to odpuście takie odp bo mi się podoba 'osiedlowa sylwetka'

18 lat


Zmieniony przez - Mandel w dniu 2013-11-24 15:33:32
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 211 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5481
taki osiedlowy dzik :D troche fatu siedzi :>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 760 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24102
Trochę jest, ale teraz jest o niebo lepiej niż wtedy :)
Kobitka z którą się spotykam mówiła, że dużo z pasa mi zeszło, znajomi, że morda węższa i głównie niepotrzebny fat zszedł itd bo jakieś 8kg poleciałem

Teraz chcę dodawać z głową mięsa, żeby utrzymać ten poziom fatu.
A co do fatu to coś tam go jest, ale nie podoba mi się wycięta sylwetka.

Wracam niedługo kontynuować 8 letni staż w sztukach walki także, pod kontrolą będzie

Zmieniony przez - Mandel w dniu 2013-11-24 16:44:13
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39848
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sylwetka do oceny 16 lat

Następny temat

Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg

electro
Polecane artykuły