dlaczego większość naiwnie wierzy w kreatynę ???

dlaczego ludzie naiwnie wierzą że suplementacja kreatyną otworzy niesamowite możliwości w pozyskaniu masy mięśniowej???

każdy kto już zarzuca hasło - masa, to kreatyna musi tam być obowiązkowo???...
przecież jeżeli dzięki kreatynie nie zwiększymy parametrów siłowych (większe ciężary/powtórzenia/efektywniejszy trening) to taka suplementacja idzie tylko na straty i nie przynosi żadnych korzyści...

a tak w ogóle to po co ładować 2-3 suplementy bazujące na kreatynie naraz???

dlaczego tak dużo osób wieży bardziej w suplementy tj. np. kreatyna bardziej, niż w jedzenie, które tak na prawdę jest kluczem do uzyskania dobrego wyglądu (zamierzonego celu)

powiedzcie dlaczego tacy idioci się rodzą???


taka moja refleksja na ten wieczór (w sumie od dawna przeze mnie poruszany problem...)

eddie01

każdy ma swoje zdanie, dla mnie kreatyna jest mocno przereklamowana szczególnie jeżeli chodzi o działanie anaboliczne tym bardziej antykataboliczne.

Zamykam, z luźnej refleksji zrodziły się czyste herezje...

dlaczego jest tyle niesprawiedliwości na tym świecie?


napij się piwa ,weekend jest - świata nie zbawisz

Bo suple najważniejsze, olej dietę i nie rób nóg bo przecież spodnie nosisz i nie widać.

Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-11-22 23:30:05

ostatnie mnie powaliło hahah :D

haha dobre chyba przestane robić nogi pójdę za radą kolegi :D

tak juz jest i to sie nie zmieni, wynika to głownie z braku wiedzy/praktyki, z czasem ten pkt widzenia sie zmienia na szczesie u wiekszosci,
poza tym nie wierze autorze , ze Ty wszystko juz wiedziałes jak zaczynałes treningi

powinni w szkole dac przedmiot o pakowaniu

przydało by sie

Banan jak bedzie w szkole uczył wprowadzi zamiast skakania przez kozła.

nie bylo by przynajmniej tyle zwolnien z wf co teraz