SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 65183

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

280B, 280T, 430W

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Test4Life

Opisz swój plan treningowy

Split 6xweek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Barano tak Ci sie wydaje bo jadasz wegle,
Cardio nie jest potrzebne na takim deficycie
Kobiety na vlcd maja 700-800kcal zyja, nikt nie umarl, nikt miesni nie pogubil, za to kazdy jest zszokowany szybkoscia postepow

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
swoja droga Neevsky czym sa spowodowane twoje problemy z tym apetytem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Szukałbym przyczyny w tym, że ja od urodzenia byłem niejadkiem i nigdy, nigdy, ale przenigdy nie lubiłem jeść. Do dziś pamiętam koszmary jak mama mi butelkę ze smoczkiem i mlekiem chciała wepchnąć do ust, a ja się wykręcałem jak porąbany

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja jestem młody ale chyba jednak starej daty... nie przemawiają do mnie te "newsy" może za mało wiem o tych sposobach odżywiania nie wiem może kiedyś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Ja musze kiedys napisac art na temat kulturystki ogolnie i wszystko tam wyjasnie raz na zawsze
Co ma na myslo to, ze to nie do konca sa "newsy" , to sa metody ktore znane byly za czasow arnolda,
Tak jak robi to teraz neevsky, to jest nic innego jak protein sparing modified fast czyli diete opracowana dla grubasow, gdzie utrata wagi moze byc sprawa zycia lub smierci,
Ten rodzaj diety wprowadzono w latach 70tych,

Z tym ze miedzyczasie wszyscy padlismy ofiarami klamsta i obludy, kompanie suplemetacyjne, zawodnicy i cala ekipa mydlaca oczy osiagnela sukces i na kilkanascie lat udalo im sie tam zmanipulowac rynek sportow sylwetkowych, ze wszyscy dali/smy sie nabrac.
Generalnie ludzie boja sie "nowych" (dla mlodziezy) metod, latwo jest wykpic i skreslic, trudniej sie przekonac i sprobiwac,
Ja pamietam jak pare lat wstecz czytalem o IF to oczom nie wierzylem jak ktos moze byc taki glupi zeby to stosowac, przeciez katabiolizm zje cale jego miesnie, co za d****e myslalem, na szczescie ja mam wiedze bo czytam magazyny z moimi idolami tak ? minelo pare lat i teraz wiem kto byl wtedy glupkiem i ignorantem

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Ludzie nie potrafią zrozumieć różnych systemów bo nie sięgają do podstaw, nie znają zasad funkcjonowania organizmu. Jak zrozumiesz fizjologię to dociera do Ciebie, że takie systemy mają rację bytu, ba mogą być o wiele skuteczniejsze od standardowych.

Zanim nie zacząłem studiów i nie przerobiłem takich przedmiotów jak fizjologia człowieka, fizjologia wysiłku to też byłem sceptyczny do wszystkich innowacji i tłukłem regułki z kolorowych gazetek kif czy md.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
niuski a moze po prostu psycholog/psychiatra?gdzies jest problem bo normalny czlowiek je normalnie

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Od piątku jestem na tym VLCD, czuję się zarąbiście, lekko, nie jestem ospały tak jak na 5000kcal i nie męczę się 10 metrach jak przedtem. Nadal miksuję żarcie bo pewnie bym nie zjadł normalnie nawet tego . Apetyt taki jak zawsze, czyli brak . Piję 5l wody dziennie, sikam co 10 minut, mocz wali jak zmywacz do paznokci, czyli ketoza w pełnym stanie (aceton).

Zleciało już 3,5-4kg. Planowane 6 tygodni, wycinam do kości.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Bardzo ładnie, kibicuję!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Tylko najbardziej się boję, że się przyzwyczaje do tak małej ilości jedzenia i będę chciał dalej być na tym VLCD.

Od dzisiaj dokładam jeszcze 2x850mg metforminy.

Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-11-05 15:24:00

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROPIONATE APMAK

Następny temat

Glikokortyko-steroidy, a sterydy anaboliczne

WHEY premium