[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47

29/10:

DZIEN NIETRENINGOWY

Dieta 18/6:

1. Wieprzowina 650g + warzywa
2. Twaróg 250g + WPC 50g

Suplementacja:

Mono
Kompleks Witamin.
Chela Mag.

Widze w DNT WW obcięte na maxa :)

Jaką ilość warzyw musisz przyjąć aby nie zakwasić organizmu ? Wspomagasz się np. proszkiem zasadowym ?

Jakie warzywa on jest na dobrym koxie i nie musi mieć warzyw !:D

Nie zjadłbym wieprza z samymi warzywami. Właściwie żadnego mięsa z samym warzywem. A tak w zasadzie to warzyw też nie jem

Jaka to część wieprza i jak przygotowana ?

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-10-29 20:53:40

A masz u siebie w dzienniku posiłek kurak + pomidor

Ja ? Raczej nie przypominam sobie żebym mięso jadł solo z warzywem.
Może raz na całej redukcji jak nie miałem nic innego.

EDIT: fakt chyba raz coś takiego było.

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-10-29 21:09:09

Na pierwszej stronie ;)

Dzisiaj z wieprza (łopatka, bo była w dobrej cenie i nie za tłusta) robiłem pulpeciki, ugotowałem je w osolonej wodzie, dodałęm do wody warzyw, nastepnie rozdrobnilem troche pulpety i miałem mega zaje**a zupe :). Warzyw jakoś mega dużo nie jadam, proszku zasadowego nie używałem nigdy, badania robiłem niedawno i wszystko w normie.

W czwartek planuje pierwszy raz w życiu przyrządzić żołądki

Odonośnie żołądków lubię ale tylko w małych ilościach ;/ nie wiem czemu ale przy większej gramaturze efekt wymiotny mnie dopadał !

Detoxik - to że nie jesz warzyw to akurat nie jest powód do dumy niestety ;/

WaCki - powiedz mi jak się czujesz następnego dnia po obcięciu WW oraz jak samo poczucie w ten sam dzień ?