**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3

Nie wierzę w ludzi, a niech robią co chcą.

Potem niech sobie zadadzą pytanie
,, Gdzie są moje rezultaty ? ''

wiesz biora caly czas ,,towar" i maja rezultaty ale we wrzesniu jak zrobili sobie 2 miesieczna przerwe to wlasnie bylo takie pytanie

bede sobie zaraz robil pizze

Jakie składniki?

Teraz mam starego laptopa, ale mnie drażni..
wszystko się zacina, procesor sobie nie daję rady ze stronami

Daj spokój, stary. Muszę kupić jakiś nowy sprzęt, bo mi się zepsuł wcześniejszy.

ciasto: z maki pszennej pelnoziarnistej z lubelli do tego troche gryczanej i oliwy z oliwek,
nadzienie: piers z gyrosem pieczarki papryka oliwa z oliwek z ketchupem, i mozarella wiec smacznie zdrowo i sporo kcal

u mnie komp tez sie zacina ale nie mam kasy na laptopa zeby sobie kupic, wszystko wydaje na diete i karnet

U mnie obecnie też jest taka sytuacja, niestety.

Sporo kcal, to cheat meal Twój.

dzis jest ogolnie cheat day