kanarek jestem ciekaw twojego zdania na w kwesti: co jest lepsze jako środek potreningowy,
carbo czy stara dobra glukoza.
UWAZAM ZE OBA TO DOBRE SRODKI NA UZUPELNIENIE GLIKOGENU MIESNIOWEGO - ALE DYSPONUJAC FINANSAMI - WYBRALBYM CARBO. JEDNAK JESLI MIALBYM POD REKA GLUKOZE - TEZ BYLABY DOBRYM WYJSCIEM.
SPOJRZMY PRAWDZIE W OCZY - OBA SRODKI BEDA NICZYM - JESLI NIE SPELNISZ RESZTY WARUNKOW I TEGO SIE GLOWNIE TRZYMAJ.
OGOLNIE BRONIE GLUKOZY NIE DLATEGO ZE JA BIORE ETC - ALE BARDZIEJ Z POWODU WLASNIE GLUPOT I POLPRAWD GADANYCH NA JEJ TEMAT (PAMIETAJCIE ZE MAM NA MYSLI TYLKO PORE PRZED/PO TRENINGOWA).
W TEJ CHWILI - GDYBYM MIAL KUPOWAC - WYBRALBYM CARBO - JAKO ZE LANCUCHY WEGLI ZLOZONYCH ZNAJDYJACYCH SIE W NIM - NIEZNACZNIE SZYBCIEJ UZUPELNIAJA POZIOM GLIKOGENU ALE JESLI KTOS POWIE : "BIERZ CARBO BO GLUKOZA TEGO CI NIE DA" TO SIE NIE ZGODZE BO TO NIEPRAWDA I TYLE.
CHCE ABY LUDZIE MIELI POJECIE ZE GLUKOZA TEZ JEST ROWNIEZ DOBRYM ROZWIAZANIEM W SZCZEGOLNOSCI POLACZONA Z MALA ILOSCIA FRUKTOZY I BIALKIEM WOLNOWCHLANIALNYM. A NIE ZEBY WSZYSCY PRZESTAWILI SIE NA CARBO "BO TAK MOWIA PRODUCENCI A ONI SIE ZNAJA".
I TYLE.
TAKIE MOJE ZDANIE.
pozdrawiam
Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-10-29 13:28:40