SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 158169

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7967
patryk spoko miales racje ze to jest piotr bałtroczyk pod inna postacia juz nawet komentowac mi sie tej wypowiedzi nie chce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 983 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34711
HAHA umililes mi dzień Szybcik serio tymi blyskotliwymi i pokornymi wypowiedziami

@Mendriv ten gornolotny sposob wypowiedzi i ciągle podkreslanie profesjonalizmu od poczatku mi "smierdzialo" jakimś kabareciarzem/komikiem/dowcipnisiem :D

Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2013-08-17 22:32:36
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie mam już na was siły! Mnie pouczacie, zachowując się jak dzieci. Niestety jest to moja ostatnia wypowiedź w tym temacie. Radzę przemyśleć swoje zachowanie. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 983 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34711
;D

Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2013-08-17 22:35:17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7967
dzieki szybcik jeszcze jakbys napisal ze jest to twoja ostatnia wypowiedz na forum byloby wspaniale Tu ludzie chca pomagac a nie glosic herezje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 983 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34711
Haha jw, tylko nie wyskocz szybcik z jakąś "misją pomagania potrzebujacym"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7967
juz wyskoczył
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Koleś tylko i wyłącznie dla beki tu jest... -,-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7967
on to bierze na poważnie a ludzie na forum mu wierza... co poradzic?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
albo jak pisał, że podciąganie na drążku działa najlepiej na dolne części brzucha...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Ćwiczenia z BJJB z Michałem Karmowskim

Następny temat

trening siła i masa, priorytet plecy

electro
Polecane artykuły