jaka najlepsza i najtansza ODŻYWKA na mase??

UŁOŻYŁEM SE JUŻ TRENING NA MASE I JADE 2 TYDZIEN JUŻ SĄ EFEKTY ALE DO TEGO CHCIAŁBYM PRZYBRAĆ jeszcze WIECEJ I DLATEGO CHCIAŁBYM ODŻYWKE A POTEM TRENING NA RZEZBE.... JAKA NAJTANSZA I NALEPSZA ODŻYWKA WEDŁUG WAS PROSZE O ODPOWOEDZ....Aha brałem już gainera z pół roku temu ale nic niedał!! i 50 zł w błoto.... npaiszcie co najlepsze!!

black zone

w odżywianiu załóż post , po to jest tam ten dział.



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

50 zł w błoto , to musiałeś mieć aż z kilo tego gainera



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Wydales 50 zeta na gainera i nic???To musialo byc z 1,5 kg odzywki!!Powinno Cie potym rozj..ć!!Jakis szit to musiał byc


Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!

Ojki..brutus byl pierwszy


Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!

anapolon... to najlepszy gainer

członek-mafia.suple.hardcor.pl

A swoją drogą jak po tygodniu już sa efekty , to ja bym kompletnie nic nie zmianial bo jeszcze by sie coś zepsuło



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

No z auchanu to kupywałem i tego kilo niebyło!!!!!! hehe i dzięki za takie szybkie odpowiedzi !!! aha a o hmb ile kosztuje i jakie ofekty daje??pozdro i czekam na odpowiedz :D

black zone

HMB to jako dodatek do innych suplementów , kosztuje ok 90zł na miesiąc.
Tak poprostu Ci nie poradzimy , ile masz lat , jak długo ćwiczysz....czy masz jakieś problemy z dostarczeniem którys skladników w diecie , jaki masz metabolizm ....?



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

apo dwuch tygodniach a nie pojednym :D:no i z odzywek napiszcie jakich używaliście i które są najlepsze

black zone

hehe troszke się zagaalopowałem ... cieszy mnie to że tak szybko odpowiadasz na moje pytania :D:D dzi ęki..lat mam 15,ćwicze już od 2 miesięcy ale tak lajtowo od dwuch tygodni ostro na mase,diety założonej niemam bo niemam pojęcia jak czytałem te wszystkie artykuły o diecie ale za duyżo tego jest i każdy pisze inaczej i niemożna się połapać,a jaki mam metabolizm niewiem starczy tyle czy coś jeszcze?? dzięki za szybkie odpowiedzi jeszcze raz... może na gg byśmy sie zgadali???

black zone

jezeli nie masz diety to szkoda kasy na suple


" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.