RkW

Początkujący

Napisanych postów: 2097 Przeczytanych: 69594 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-07-21 15:18:35 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
JAK WYKONYWAĆ POMIARY	Trening dla początkujących	10	2002-07-10 22:03:14
"30 Days" on HGH tv show.	Doping	32	2005-07-05 22:05:30
Pytanie?	Doping	3	2006-09-27 12:40:21
Pruszków 2006	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8	2006-04-10 13:30:34
[KUPIE] - rower stacjonarny	Targowisko	1	2006-03-19 20:24:51
Ostrowia 15 kg kupie	Targowisko	4	2005-10-21 14:12:33
Walka na łydki	Galeria Zdjęć	60	2004-04-23 19:23:19
Kris Dim przed Mr. Olympia 2005	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2	2005-09-20 01:00:13
najlepszego Hubert	Odżywianie i Odchudzanie	25	2005-07-11 20:27:56
NAJLEPSZEGO DLA KEŚKA	NUTRIFARM&OLIMP	18	2005-06-06 00:09:15
Norma z czerwonym logiem =]	Doping	6	2005-05-26 22:20:59
STERYDMEN na TVP3 %-)	Doping	6	2005-02-11 23:10:05
Co jest z Pudzianem ?	NUTRIFARM&OLIMP	64	2004-10-31 12:34:38
Grand Prix Pepa w Opavie 2004	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2	2004-11-14 19:18:53
Метандиен&	Doping	2	2004-10-24 21:15:07
Może się przyda :-)	Doping	11	2004-10-14 22:01:01
x large WPC	Odżywki i suplementy	5	2004-09-06 15:19:19
błąd	ATLETA	6	2004-07-29 13:06:56
UE!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	15	2004-06-24 17:21:02
sojavit85	ATLETA	14	2004-05-13 19:15:56
MORSZCZUK	Odżywianie i Odchudzanie	7	2004-05-30 14:50:18
Co to jest????	Zdrowie i Uroda	3	2004-01-27 17:03:50
MOJE PLECY	Galeria Zdjęć	8	2004-01-04 00:26:52
Kupie obciazenie	Targowisko	0	2003-10-13 21:50:49
protein power -american muscle	Odżywki i suplementy	6	2003-09-28 18:05:39
białeczko ???	Odżywki i suplementy	7	2003-09-17 18:35:47
ARNOLD'S BODYBUILDING FOR MEN	Targowisko	6	2003-07-13 01:36:30
DIETA DO OCENY :-)	Odżywianie i Odchudzanie	14	2003-05-18 14:33:12
TOTAL REBUILD-Arnold	Targowisko	47	2003-02-14 23:48:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Push Pull Legs	Plany treningowe	2018-06-08 22:32:54
Pytanie?	Doping	2006-09-27 12:52:19
SPRZEDAM TELEFONY	Targowisko	2006-09-16 16:34:36
Ewolucja ławeczki	Galeria Zdjęć	2006-09-03 09:20:24
Ewolucja ławeczki	Galeria Zdjęć	2006-09-02 23:32:32
The Next Episode....	Galeria Zdjęć	2006-08-13 22:59:39
Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	Inne dyscypliny	2006-07-30 20:56:16
ile przytyć w tydzień?	Odżywki i suplementy	2006-07-12 20:06:21
Fit & Emil back to reality...	Odżywki i suplementy	2006-07-02 12:37:33
Fanclub HeMan'a	Po siłowni, o siłowni	2006-06-12 21:16:37
kupie mape polski do nawigacji	Targowisko	2006-06-09 14:29:18
Siemens C75 sprzedam!!!	Targowisko	2006-06-04 19:21:01
100 PROBEK KRE-ALKALYN OD FITNESS AUTHORITY ROZDANE	Odżywki i suplementy	2006-05-04 18:04:14
100 PROBEK KRE-ALKALYN OD FITNESS AUTHORITY ROZDANE	Odżywki i suplementy	2006-04-24 20:24:04
MP 2006	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-04-24 10:38:56
problem z fatem :P	Trening dla zaawansowanych	2006-04-23 19:20:14
MP 2006	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-04-23 19:00:06
ZARABIAJ NA REJESTRACJI ALLEGRO!!	Targowisko	2006-04-23 11:04:43
100 PROBEK KRE-ALKALYN OD FITNESS AUTHORITY ROZDANE	Odżywki i suplementy	2006-04-20 23:57:45
Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie	Odżywki i suplementy	2006-04-16 21:14:14
UNIVERSAL Natural Sterol Complex+ Metka	Odżywki i suplementy	2006-04-16 21:13:05
KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy	NUTRIFARM&OLIMP	2006-04-14 20:29:31
Siemens SL45i SPRZEDAM + FULL ZESTAW	Targowisko	2006-03-27 20:21:40
Dlaczego na MP nie będzie kat niepełnosprawnych	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-03-14 22:40:28
WPC80 i odzywki bialkowe.WAZNE	Targowisko	2006-03-08 14:10:34
Ostrowia - allegro	Odżywki i suplementy	2006-03-07 23:55:39
SMAKOWA OSTROWIA !	Odżywki i suplementy	2006-03-07 23:25:06
Strona PZKFiTS zniknęła???	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-03-06 19:26:14
czy mozna tak brać testosteron	Doping	2006-02-23 23:48:58
filmy dokumentalne na temat dopingu	Doping	2006-02-23 14:43:05

RkW

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę