Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
też ostatnio się tak spaliłem że masakra :pp co do zdjęć to u siebie też miałem wrzucić ale aparat odmówił posłuszeństwa może wkrótce mi się uda
...
Napisał(a)
ja na szczęście tylko bary i łapy no i najgorsze - góra stóp, nie mogę żadnych butów ubrać.
Tak się zastanawiam, do ilu kg zejść. do końca sierpnia raczej 80kg nie będzie problemem. Póki co jeszcze 3 tygodnie rozbratu z siłownią, ale i tak waga leci.
Tak się zastanawiam, do ilu kg zejść. do końca sierpnia raczej 80kg nie będzie problemem. Póki co jeszcze 3 tygodnie rozbratu z siłownią, ale i tak waga leci.
...
Napisał(a)
U mnie pierwszy spieczony raczek był kawałek czasu temu
Zmieniony przez - Frycekz w dniu 2013-07-09 22:16:24
Zmieniony przez - Frycekz w dniu 2013-07-09 22:16:24
"The only one who can tell you 'you can't' is you. And you don't have to listen."
Dziennik: http://www.sfd.pl/[DT]_Forma_luks__Frycekz-t1065140.html#
Pomogłem? Daj SOGacza ;)
...
Napisał(a)
Trochę głupio się przyznawać, ale ja jakiś czas temu zasnąłem na plaży i przez kilka następnych dni chodziłem bez koszulki bo nie dało się ubrać
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Dobrze, że nie z dłonią na klacie.To by dopiero była opalenizna
"The only one who can tell you 'you can't' is you. And you don't have to listen."
Dziennik: http://www.sfd.pl/[DT]_Forma_luks__Frycekz-t1065140.html#
Pomogłem? Daj SOGacza ;)
...
Napisał(a)
myślę, że najgorzej byłoby gdyby koledzy "namalowali" kremem do opalania to co najczęściej ląduje w zeszytach :)
w sumie pierwszy raz spiekłem się tydzień temu, ale same plecy i tył nóg
w sumie pierwszy raz spiekłem się tydzień temu, ale same plecy i tył nóg
...
Napisał(a)
wstałem o 7, a potem się drzemłem do 10:30 - w końcu jestem wyspany.
Waga z rana 84,7kg. Możliwy dziś cheat meal w postaci lodów, ale to jeszcze nie jest pewne. Zrzutka będzie zapewne pod wieczór.
Waga z rana 84,7kg. Możliwy dziś cheat meal w postaci lodów, ale to jeszcze nie jest pewne. Zrzutka będzie zapewne pod wieczór.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Pierwszy raz od pobytu w szpitalu siadłem na rowerek. Spokojnym tempem 6km pokonałem. Wszystko w jak najlepszym porządku.
...
Napisał(a)
Rowerek stacjonarny czy taki na kołach i świeżym powietrzu? :D
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
Poprzedni temat
[Dziennik] PAKUS
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
Następny temat
[DT] Ozzy
Polecane artykuły