Shake your ass II with TREC Nutrition!/MALI pods. 21

a nie możesz przez tydzień nie robić nic?

OKEY TYDZIEN rege? nicnierobienie pewnie ze mogę

Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-07-08 10:37:40

Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-07-08 10:38:13

Mali odwadnianie pokazało tylko jedno, ze twój mały tyłek składała się z wody, teraz straciłaś go zupełnie. 12tygodni pracy "nad tyłkiem" nic nie wniosło, niestety...

tzn. że źle robię cwiczenia?? czułam jak mięśnie pracowały...jak maszeruję to ciągle go spinam...

Niestety Mali całkowicie zgadzam się z dziewczynami, tu trzeba mięśnie robić. A co do tych wszelkich zachwytów, dziewczyny ogarnijcie się troszeczkę. Zachwyt nad plecami? Tutaj widać bardzo duże braki. Także miłego odpoczynku i wracaj zregenerowana do treningów. i nie załamuj się, zdobywasz doświadczenie, sama rok temu się motałam, a mój konkurs zakończył się brakiem efektów.

ja bym chciała zwrócić uwagę na to, że masz super łapy. Nie dziwię się, że ludzie patrzą na siłce, sama bym nie mogła oderwać wzroku! Nie poddawaj się i do przodu!!!

dziekuję liqierku mi też się podobają ...