,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

Czy nieszczęśliwy człowiek nie powinien rozglądać się na pasach?

lodzianin1

własnie tak zauważyłem że w tv wszyscy się na ceramiczne przerzucili

telewizyjnej genezy przejścia na ceramiczne nie znam, ale co niektórzy po jednym programie z Geslerową gdzie oburzała się na restauratorów, że w kuchni używają teflonowych patelni, które ponoć są szkodliwe dla zdrowia porzucili teflonowe patelnie. już nie pamiętam o co z tym teflonem chodziło, ale chyba o to że to co jest atutem przy smażeniu (że jedzenie nie przywiera do teflonu) po oderwaniu się drobinek teflonu od patelni w organizmie człowieka są również nie usuwalne i to już jest problem.
co do patelni ceramicznych muszą mieć odpowiednią grubość inaczej jedzenie się moment przypala, chińskie są cienkie i kto się skusi cena później ma problem, za to włoskie są najzwyczajniej drogie.

Mam ceramiczną jak i teflonową. Obie są dobre. Ceramiczna na pewno trwalsza. Ale z drugiej strony trochę za mocno się nagrzewa i nie do wszystkich potraw jest lepsza.

cvfdbkz

Ja wiem ze gusta sa rozne i kazdy celuje w co innego ale ciekaw jestem czy chociaz 1% stosujacych ten rodzaj zywienia w tym temacie wyglada jak chce jedzac co chce.

tyle że oni tez w 90% mają zdrowe żarcie
to ja na redukcji czy masie waliłem 30%+ śmieci,zawsze
a nie jakies tam tylko słodkie płatki

to są moje dzisiejsze węgle po treningu


..i nie tylko węgle

ale smaka narobiłeś

Prawda? Te lody takie kuszące...

Pewnie byłoby tak "Może tylko jedną łyżkę....o puste pudełko, jak to się stało"

Ja powoli zaczynam wplatać w swoją dietę takie bardziej 'nieprzyzwoite' produkty i zobaczymy jak to się odbije na organizmie

solar




a własnie solar, bo ty te badania znasz i takie tam. piwko po treningu? to tak zwyczajnie sobie pozwoliłeś bo miałes ochote, czy jest w tym jakas sztuczka? nie pytam teraz o picie w ogóle, tylko o alkohol po treningu, jedno piwko wplywa cos na regeneracje czy do posiłku moze byc? jakas ciekawostke na ten temat mozesz podac? bo lubie czytac te twoje wywody i badania

ja teraz testuje na sobie cos takiego jak chlopaki w filmikach mowia, dzis 4 czy 5 dzien
za tydzien/dwa sie wypowiem. jak anrazie jest ok

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-06-29 15:04:22

Magot alkohol zakwasza organizm, w którym po treningu i tak jest mnóstwo kwasu mlekowego. Zbyt mocne zakwaszenie wpływa niekorzystnie m.in. na wzrost muskulatury. Z drugiej strony piwo zawiera maltozę, która powoduje bardzo silny wyrzut insuliny, co może pomóc w szybszym wychwytywaniu składników odżywczych zawartych w pożywieniu - choć taki ciemniak jak ja i tak zrezygnuje z piwa i zje ryż.