Masz na 5 str %)
...
klatka słabo ale plecy kaptury łapy zaj**iście :)
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
Rzeznik1997 trenuje teraz nowym planem, i już wiem co potrzebuje moja klatka żeby ją pobudzić do wzrostu:)
...
Podziel sie tym pomyslem na klate bo sam borykam sie z problemem rozwoju tej partii :)
Let's do IT
...
No no konkretnie byku łap soga i tyraj! Powodzonka ps też podeślij ten plan jak możesz, z góry dzięki.
...
Mistrzu,Mi tez jak mozesz
"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "
Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
pozdrawiam sylweta super