Bcaa jakie najlepsze i kiedy ? Pomocy

Witam kupiłem ostatnio blister Bcaa z Olimpu 1100mg w jednej kapsułce i mam pytanie czy isc i kupić więcej z tej firmy czy moze coś innego polecacie ??
Biore Storma+Shock Carbo i Gainer do uzupełnienia diety dlatego chce aby Bcaa było w kapsułkach !

Biorę tylko w DT przed 4kps i po 4kps
Waga : 80kg

Dawkowanie Dobre?

Jak w kapsach to polecam gaspariego, 4:1:1 jak proszek to monster amino albo hitec powder

Z hi-tec bodajże są bcaa w kapsach również dobre

możesz dalej brać z Olimpu
Fitmax BCAA 4200 też dobrze wychodzi lub Activlab 1000 XXL

Zastanawiam się nad BCAA, które pod względem zawartości będzie najkorzystniejszą opcję ? Do wyboru mamy ActivLab BCAA Xtra 500g, SFD PURE BCaa 500g i Hi-Tec Nautrition Bcaa Powder.

Hi tec BCAA powder z tej trojki i wgl

poczekaj do lipca wtedy sie okaże czy te które wymieniłeś są takie dobre

a co będzie w lipcu ?:)

koniec swiata
a tak na chwile obecna to w odwrotnej kolejnosci jak wymieniłes