...
Napisał(a)
Pytanie odnośnie śniadania. Prawie co dziennie jem na śniadanie jajecznice z całych jaj. Czy taka opcja jest rozsądna?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak najbardziej. A cos dodatkowo w sniadaniu spozywasz?
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
przeważnie sam chleb do tego. Ale teraz bede jeszce dorzucal porcje bialka na popitke :D
...
Napisał(a)
dodaj warzyw do tego posiłku i urozmaicaj żeby nie było codziennie takiej monotonii-możesz zamienić jaja np.na łososia,karkówkę czy pastę jajeczną z twarogiem/tuńczykiem
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-06-15 17:41:38
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-06-15 17:41:38
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
z tym łososiem to napewno odpada na sniadanie to ja preferuje platki owsiane badz jajka, pasty takiej nie jadłem nigdy ale spróbowałbym tylko przepis :D
...
Napisał(a)
przejrzyj sobie Kuchnie sfd tam masz, różne świetne warianty na śniadanie. Dietę trzeba urozmaicać, bo moim zdaniem jedzenie codziennie tego samego męczy psychicznie aczkolwiek jest to moje zdanie
IF, pierwsze starcie: http://www.sfd.pl/[BLOG]aklord/Szybka_redukcja,_pierwszy_IF:_-t1001365.html
...
Napisał(a)
jw w kuchni SFD powinieneś znaleźć coś dla siebie-granicą jest tylko Twoja wyobraźnia
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
lepiej zrobić placek jaja całe z owsianką + rodzynki + orzechy + migdały idealny na rozpoczęcie dnia jeśli na redukcje to mniej owsianki i mniejsze porcje w/w dodatków
PRO MODERATOR DZIAŁU
Poprzedni temat
Dieta na masę, waga 60kg, wzrost 175cm
Następny temat
Tym razem się uda, czyli któraś redukcja...
Polecane artykuły