SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126721

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21599 Napisanych postów 30828 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870933
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i kvrwa dzis juz nie zdarze ale pewnie posiedze dluzej w pracy i jutro bede mial prawie caly dzien na ladowanie
musze opyerdolic troche ww bo zyc nie idzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Ja dziś nogi robiłem tak porządniej, jutro bedzie masakra

Ogólnie Shit jaki puls mniej wiecej masz teraz na kardio
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
prz, jak nie zapomne to zmierze przed treningiem tym co robie przed ladowaniem zeby resztki gliko wyyebac
ale z tego co pamiemtam 68 bez pompy? cos takiego%)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
puls 120-140
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wyzszy to tylko 1-2 dni po wpyerdalanku bo wtedy jest sila i checi zeby wyyebac z siebie ten syf%)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21599 Napisanych postów 30828 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870933
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a te 200kg prz to kiedy siadałeś? rok, 2 lata temu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a moze ja sie yeblem i np po treningu mierzylem, chvj wie
powiem ci jutro przemus
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Kvrwa niedługo do roboty, poniedziałek dopiero wolny..
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW korekta

Następny temat

Boks i siłownia

WHEY premium