III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

no wlaśnie ja tego nie organizuje nie mam plaktów ale z racji tego ze to cel szczytny to wspieram troche ta akcje amoze być fajna zabawa bo bardzo fajna siłownia pisałemdo nich żeby wrzucili jakies plakaty zeby napisali na sfd ale widze nic sie nie dzieje

kOOndziOO
Jak mi nie potwierdzisz tej imprezy 18 V to sobie odpuszczę bo trochę drogi mam.Imprezy których nie ma na sfd raczej odpuszczam.

nie no zawody napewno bedą bo z tego co mi kolega mowil jakies plakaty u nich na silowni sa zreszta napisze do nich i poporsze o jakies plakaty promoujace impreze

moim zdaniem wyciskanie wielokrotne powinno opierac sie na tych samych zasadach co normalne wyciskanie dotkniecie klatki i pełny wyprost a nie prawoe wyprost i teksty duze łapy troche bez sensu a co nie zdarzaja sie zawodnicy z duzymi łapami w wyciskaniu na maksa wiekszos tu udzielajacych sie w temacie startuje w normalnym wyciskaniu i tam nie maja problemów z wyprostrem juak ktos nie da rady wykonac pełnego wyprostu no to sorry musiałby zmienic dyscypline w zawodach z wyciskaniem na maksa jak nie ma wyprostu to podejscie niezaliczone i wielokrotnym tez tak powinno byc wprowadzanie jakis wysokosci jest bez sensu prosty regulamin dotkniecie klatki i wyprost mysle ze wiekszosc powinna sie z tym zgodzic

odbędą się te zawody Panowie ? ;)

A po czym sądzisz że impreza miała by się nie odbyć?
My jak zawsze jesteśmy przygotowani - wystarczy jak się nie spóżnisz.

ja to juz nie moge sie doczekać :) dawno się nie widzieliśmy :D

chce wziąć udział PIErwszy raz w zawodach tego typu więc mam pytanie, w jakich granicach oscyluje ilość powtórzeń 40 kg ? :)

Nie odpowiem Ci na to pytanie bo nie wiem mogę jedynie przypuszczać że w juniorach właśnie może paść największa ilość powtórzeń ale nie musi.Nie mam żadnego porównania bo nie robiono 40kg Open do 20lat z ograniczeniem czasowym 5min.Ale jeżeli robisz ok. 100 powt. to jest to bardzo dobry wynik a może nawet zwycięstwo.Sam jestem ciekaw jaki będzie rekord.

Mądry wpis grzeg1211 cyt. "moim zdaniem wyciskanie wielokrotne powinno opierac sie na tych samych zasadach co normalne wyciskanie dotkniecie klatki i pełny wyprost a nie prawoe wyprost i teksty duze łapy troche bez sensu a co nie zdarzaja sie zawodnicy z duzymi łapami w wyciskaniu na maksa wiekszość tu udzielajacych sie w temacie startuje w normalnym wyciskaniu i tam nie maja problemów z wyprostem".
Do Ziomalesko, takie dinozaury jak Wycwiel, Iti i może moja skromna osoba zrobią na 40kg ponad 300x lecz bez obaw nie dla nas ta kat. wiekowa i to niestety z grubym zapasem ;)