...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Jeszcze we wrześniu taką samą wagę miałem przy 185 cm. Trochę za jedzenie się wziąłem i jest 85.
Tylko się w połowę spodni nie dopinam :D
Tylko się w połowę spodni nie dopinam :D
...
Napisał(a)
poszukaj planow fbw, sa dobre dla poczatkujacych
http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
...
Napisał(a)
Ty jedzenie najbardziej potrzebujesz.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Ma wszystko w temacie, tylko mam nadzieję, że zdąży odczytać, póki nie poleci temat :)
...
Napisał(a)
Myślę , że jest ok. Wrzuć klate :P Też bede musiał wrzucić fotki do oceny aktualnie ćwicze miesiąc i efekty mam dobre =d Powodzenia w dalszym treningu :)
Zmieniony przez - Młynarz007 w dniu 2013-04-22 22:44:40
Zmieniony przez - Młynarz007 w dniu 2013-04-22 22:44:40
...
Napisał(a)
Co ma wrzucać, dla osób z małym stażem jest osobny temat.
Ten powinien polecieć.
Po za tym galeria jest do oceniania, nie można oceniać po miesiącu treningu.
Ten powinien polecieć.
Po za tym galeria jest do oceniania, nie można oceniać po miesiącu treningu.
...
Napisał(a)
przed wakacjami powinni zrobic temat ze zdjeciami ze stażem mniejszym niż 2 miesiace..
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Albo taki do wróżenia: co z tego będzie, jak pójdę na siłownię pierwszy raz
...
Napisał(a)
weź się za michę lepiej.... bo jesteś świetnym przykładem anatomii kości człowieka :)
Polecane artykuły