gryzlyyy

Początkujący

Napisanych postów: 99 Przeczytanych: 3841 Szacuny: 0

Imię: Maciej Nazwisko: Jaworski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-03-06 17:25:47 Data rejestracji: 2012-11-17 21:00:50 Województwo: Lubelskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 17.09.2012

Wzrost: 186 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 111 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: 80 kg Martwy ciąg: 90 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 10 Przysiad: 70 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan na rozwój ogólny	Trening dla początkujących	5	2019-02-11 13:07:38
Pomoc w doborze trenignu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2016-04-17 12:48:42
Czy zastąpić dane ćwiczenia ?	Po siłowni, o siłowni	4	2013-03-26 20:20:47
Ćwiczenia na brzuch YT	Po siłowni, o siłowni	12	2013-03-19 20:31:23
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	18	2013-02-18 20:26:51
Oddawanie krwi, a siłownia	Po siłowni, o siłowni	24	2013-01-23 23:23:46
Problemy gastryczne	Odżywki i suplementy	15	2013-01-19 18:24:05
Kiedy Gainer i białko	Odżywki i suplementy	1	2013-01-09 21:53:40
Co do szkoły	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-01-03 22:25:38
Na masę x2	Odżywki i suplementy	10	2013-01-02 21:34:53
Po nowym roku	Pytania do obsługi sklepu	7	2012-12-30 23:21:08
Trening 3 dniowy na masę	Trening dla początkujących	2	2013-01-01 15:37:10
Odżywki na mase	Odżywki i suplementy	11	2012-12-26 17:19:58
Co po FBW	Trening dla początkujących	10	2012-11-17 21:26:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na rozwój ogólny	Trening dla początkujących	2019-02-19 17:19:33
Pomoc w doborze trenignu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-18 13:39:36
Pomoc w doborze trenignu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-18 10:53:00
Pomoc w doborze trenignu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-17 18:12:33
Marihuana ...	Po siłowni, o siłowni	2013-04-29 01:14:04
16 lat , do oceny	Galeria Zdjęć	2013-04-24 23:20:10
20 miesiecy stażu	Galeria Zdjęć	2013-04-03 20:09:55
Czy zastąpić dane ćwiczenia ?	Po siłowni, o siłowni	2013-03-27 10:19:44
PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ	Trening dla zaawansowanych	2013-03-26 20:19:34
Ćwiczenia na brzuch YT	Po siłowni, o siłowni	2013-03-20 21:52:34
Ćwiczenia na brzuch YT	Po siłowni, o siłowni	2013-03-20 18:26:03
Ćwiczenia na brzuch YT	Po siłowni, o siłowni	2013-03-19 22:04:54
Ćwiczenia na brzuch YT	Po siłowni, o siłowni	2013-03-19 21:11:51
16 lat/1,5 roku staż do oceny	Galeria Zdjęć	2013-03-17 22:57:14
Dziwne przyrosty.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-14 20:41:12
Siłownie SFD [TEMAT ZBIORCZY]	Po siłowni, o siłowni	2013-02-27 15:06:07
Siłownie SFD [TEMAT ZBIORCZY]	Po siłowni, o siłowni	2013-02-24 23:24:29
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-20 17:11:16
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-20 16:03:06
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-19 19:35:32
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-19 16:26:28
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-19 15:50:09
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-19 15:50:06
Jak ćwiczyć po skończeniu cyklu kreatynką	Po siłowni, o siłowni	2013-02-18 20:37:05
Mała przemiana 2010-2013 18 lat	Galeria Zdjęć	2013-02-18 19:13:28
Modlitewnik do ławki innej firmy	Po siłowni, o siłowni	2013-02-18 15:31:50
Modlitewnik do ławki innej firmy	Po siłowni, o siłowni	2013-02-17 21:07:41
Modlitewnik do ławki innej firmy	Po siłowni, o siłowni	2013-02-17 19:15:25
Modlitewnik do ławki innej firmy	Po siłowni, o siłowni	2013-02-12 19:47:45
Modlitewnik do ławki innej firmy	Po siłowni, o siłowni	2013-02-08 12:08:12

gryzlyyy

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji