SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oddawanie krwi, a siłownia

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5560

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3841
Siema. W piątek jest u mnie akcja oddawania krwi. Już dawno chciałem w czym takim wziąć udział. I moje pytanie brzmi, czy mój udział w czymś takim negatywnie wpłynie na to że ćwiczę w sensie ma mase, siłę czy cokolwiek. Czy oddawanie krwi gdy się trenuje jest korzystne ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 85038
idź, oddaj i się nie zastanawiaj. W dniu oddawania nie trenuj i nie obciążaj ręki, z której Ci pobierali. Po oddaniu możesz sobie pozwolić na coś słodkiego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 216 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 923
ja bym nie oddawał to może cię zbytnio osłabić przed siłką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45554
Szczytny cel to raz w roku można się chyba poświęcić jak kolega wyżej pisać odpuść trening tego dnia, nie obciążaj łapy...

Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-01-24 06:18:48

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10458 Napisanych postów 117607 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1384125
Zrób odpoczynek, piątek, sobota i niedziela. Sam kiedyś oddawałem i potem na piechotę do domu wracałem to cały się potem zalałem. Te pół litra to spory ubytek.

animal822 nie chcesz nie oddawaj, siłownia to nie jedyne priorytety, warto też innym pomagać.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 85038
ja jestem honorowym krwiodawcą i nie odczuwam żadnych ubocznych efektów. Wszystkich zachęcam zawsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5422 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45681
Ja jak oddawałem, to zaliczyłem dwa treningi tego dnia, poza tym, że zrobił mi się wielki siniak, to jakiegoś większego dyskomfortu nie czułem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3841
No właśnie w piątek sobotę i niedzielę nie mam treningu. A w takiej akcji już dawno chciałem wziąć udział.

Ale też kiedyś coś słyszałem, że oddawanie krwi pozytywnie wpływa na np. masę, czy to prawda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5422 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45681
Pierwsze słyszę... Masz jakieś źródło?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 104357
Ja ćwicze i oddawałem normalnie , i tak jak wyżej piszą odpuść trening w tym dniu i zjedz troche słodkiego żebyś częsciowo uzupełnił .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10458 Napisanych postów 117607 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1384125
8 czekolad dostanie i wafelka to będzie co op*****lać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kilka pytań

Następny temat

Piła

aerofull