diable3252
Siema mam pytanie odnosnie bcaa+glutamine. Chodze na siłownie 3 razy w tygodniu kiedy mam to brać? jak czytałem jedni mowia po i przed treningiem inni przed spaniem i nie wiem czym sie sugerowac ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8782
Napisanych postów
50974
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391217
wypełnij ankiete działu zebysmy cos wiecej wiedzieli o Tobie
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
244
Napisanych postów
27200
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
78909
i powiedz w jakim celu zamierzasz to stosować, bo jak kupiłeś to w ciemno, to kiepsko. Jak masz dietę i robisz masę to bcaa ci niepotrzebne do niczego.
...
USgorn
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9318
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26947
BCAA bierze sie okolotreningowo. Przed i po treningu lub w trakcie
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8782
Napisanych postów
50974
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391217
USgorn skad u ciebie taka wiedza ?? poczytaj troche 
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9318
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26947
rutkowUSgorn skad u ciebie taka wiedza ?? poczytaj troche
haha....
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
Znaczy nie w ciemno ,ale dostałem i chciałbym to wykorzystac. gdze moge tą ankiete wypelnic ?
...
JKBB
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
263
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2141
rutkow, z tego co słyszałem to tak się poleca brać, jest to opinia gości z dość sporym doświadczeniem...
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8782
Napisanych postów
50974
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391217
wlaśnie haha , wiec prosze o nie wypowiadanie sie bez ankiety autora bo nie wiesz jaki ma cel a pisanie ot tak to kazy moze tylko po co w bład wprowadzać
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9318
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26947
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
Wiek :17
Waga :55
Wzrost :170
Staż treningowy:
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Silka 3 razy tygodniowo,
Stan zdrowia: Bardzo dobry
Cel/problem/opis: Mam jeszcze pytanie z basenem jak widac 55 to bardzo mało czy plywanie w jakis sposob pomaga przytyc? nie lubie sie zbytnio obzerac zawsze uprawiałem sport ,ale z tej przyczyny ze jestem tak chudy musiałem zrezygnowac z MMA .
Waga :55
Wzrost :170
Staż treningowy:
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Silka 3 razy tygodniowo,
Stan zdrowia: Bardzo dobry
Cel/problem/opis: Mam jeszcze pytanie z basenem jak widac 55 to bardzo mało czy plywanie w jakis sposob pomaga przytyc? nie lubie sie zbytnio obzerac zawsze uprawiałem sport ,ale z tej przyczyny ze jestem tak chudy musiałem zrezygnowac z MMA .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
