SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

budowa masy

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Ekspert-SFD z działu Trening dla zaawansowanych.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1679
Cze mam takie pytanie bo nie umiem określić swojej budowy ciała czy ekto,endo,mezo Tu pare informacji :
waga 67.5-69kg
wzrost 170cm
Klata 106cm
Biceps 36cm
Przedramie 28cm
Nadgarstek 17cm
Pas 78cm
Udo 58cm
Łydka 36cm
a tu moja fota http://imageshack.us/photo/my-images/203/55989542423725766231978.jpg/

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4191 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44168
nie ten dział na takie pytania, dla mnie ekto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
j/w

Z pewnością Ekto. Nie ten dział.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie widac tu 30 cm różnicy miadzy klatka a pasem,na pewno dobrze się zmierzyłeś?może warto poprosić kogoś o pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1679
dobrze zmierzyłem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

posiłek

Następny temat

kurs instruktora w trojmiescie ?

WHEY premium