Club Muscle Up

Zawody już za dwa dni(jak ten czas leci...) a w Poznaniu niezle kręca...:)

Relacja z zawodów część pierwsza-muscle up:

Gratuluję uczestnikom konkursu wysokiego poziomu.
Przepraszam za długą nieobecność, ale nie ma co opowiadać, forma spadła łokieć jeszcze dokucza, a do tego dwa razy z rzędu złapałem zapalenie gardła, jedno co pocieszające, że kontynuuję podciąganie, na wcześniej ustalonym poziomie, jednak moje muscle up troszkę blado rokuje, tym niemniej nie tracę wiary, że kiedyś zrobię co najmniej dziesiątkę.
czekam na wiosenny przypływ witalności. Pozdrawiam forumowiczów. nara....

Na tych zawodach był znany nam Tatar-zajał III miejsce w Street Workout,spotkałem też konika506...

Gratulacje podium zaliczone a sylwetka pozazdrościć!

Masti czy wiesz coś w tym temacie?
https://www.sfd.pl/I_Mistrzostwa_Polski_w_Muscle_Up_Poznań_21.09.2013_-t952874.html 

Organizujemy Mistrzoistwa Polski w mu z Street Workout Poznań.

Dopracowujemy niuanse i konkurencje dodatkowe oraz dla publicznosći-Na dniach temat bedzie dostepny.

Meczy nas jedna sprawa:
czy mu zrobic dowolna technika,czyli gimnastyczne z zarzutem nóg itp

-czy najbardziej siłowe-bez podrzucania nogami i gimnastycznymi wejściami


A co Wy o tym myslicie?

Dałem cynk że o to pytasz tam gdzie trzeba,bo ja za cienki jestem w te klocki :)

ok:) dzieki.
Ja tradycyjnie jestem za dowolna techniką(frekwencja-zawody dla 10 osob to nie Mistrzostwa Polski.
Bedą jeszcz:
podciaganie z 20 kg,
dipsy na poreczach i
pompki systemem pucharowym w grupach

oraz konkurs muscle up -na najstarszego uczestnika i najcieższego(wystarczy zrobić jedno wejście siłowe.