Jakie suplementy ?

Czytałeś od początku ? Póki co regularnie redukuję 1-2kg tygodniowo ale wraz ze spadkiem masy ciała może to się okazać cięższe. Dlatego się ograniczm do 1-2kg/tydzień żeby tej obwisłej skóry nie było lub było jej mało.. Czytaj ze zrozumieniem. Poszukuję czegoś co przyśpieszy spalanie podczas aerobów ale nie tak drastycznie jak spalacz.

Reasumując musiałeś napisać 4 posty żeby zrozumieć to co od razu Ci napisałem a mianowicie: nie chcę spalacza. Dziękuję Ci za radę i czekam na odpowiedź innych użytkowników na moje pytanie: co łagodnie przyśpieszy spalanie podczas aerobów ?

Czytam dokładnie. Na twoim miejscu bym nic sobie nie zakupował wolał bym to zrobić dłużej ale bezpieczniej. Wiadome że organizm się przyzwyczaj już do wysiłku i żeby zgubić fat będziesz wtedy musiał dłużnej troszkę potrenować bo twoja wydolność się zwiększy i organizm przyzwyczaja do wysiłku.

łagodnie, herbata

Hhaha ty nie wiesz co piszesz nie chce spalacza! a zaraz piszesz "co łagodnie przyśpieszy spalanie podczas aerobów ?"

Jest różnica między spalaczem, który ma w nazwie " speed extreme" ( nie znam się na suplach więc muszę się sugerować nazwą ) a innymi łagodniejszymi specyfikami przyśpieszającymi spalanie.

Czyli uważasz,że powinienem podkręcić aeroby . Na bieżni jak najbardziej ale na basenie mogę pływać tylko 45minut bo takie są zasady co do mojego karnetu... To zacznę od zwiększenia czasu na bieżni i zobaczymy jakie będą wyniki. Dzięki.

Widzisz wystarczy wejść w link i przeczytać opis a nie. Że ma taką nazwę nie oznacza ze w tydzień 4kg gubisz tylko to że jest skuteczny np. a nie jak l-karnityna że nie wiesz czy zadziała.
A po drugie przez takie spalacze idzie się na skróty a nie. Silną wolą dotrzesz bez żadnych wspomagaczy.

Jeśli dochodzisz do pułapu ze już ciężko ci idzie chudniecie a chcesz jeszcze noto wtedy podkręcasz tempo ze np 2x więcej robisz :D I w taki sposób będziesz chudnąć może nie taką ilość jak na początku ale będzie zawsze coś ubywało.

Opis produktu pisze producent więc nie sugerowałbym się nim za bardzo... W takim razie podkręcę czas na bieżni i to wszystko na razie chyba,że wejdzie tu ktoś z nowym pomysłem w końcu najwięksi specjaliści powinni teraz się regenerować biorąc pod uwagę późną porę :P. Póki co dzięki za tyle.

Zmieniony przez - kazimierz95 w dniu 2013-04-10 00:15:49