SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

temat działu:

Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 72359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469
kubax230
Michcio ma w dupie ten temat.


A nie pomyślałeś, że to jest zajęty człowiek?

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
a po co myslec? najlatwiej oceniac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
rafalmcc
michal co sądzisz o ghrp6+cjc bez dac jako alternatywie dla hormonu wzrostu ??i czy peptydy tez miejscowo spalają tłuszcz?

Peptydy bardzo popularne w Usa sa teraz alternatywa dla koksu , miejscowe spalanei bardzoej GH fragment 171 aminos rp6 bedziesz glodny jak pies :) nie polecam na wycince

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
Rul3s1987
Po jakim czasie można powtórzyć cykl na Muscle Testcie ? 4 tyg przerwy wystarcza ?

zywkle polecam minimum 2 meisiace przerwy a pomiedzy cykle kreatynowe i boostery tescia

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
Capo86
Co sądzisz o Intermittent fasting (IF) ?

sadze ze to je dna z metod na jednego dziala lepiej na jiednego nie , ectomorfikowi na masie tego nie polecam

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
dziaduKali
Michał odpowiedz jak dojść do siebie po grypie jelitowej ? Czy to duży zastój dla mięśni w trakcie grypy która trwa 3 dni ? Jak radzi, sobie z chorobami. Jak uodpornić się na to, ewentualnie jak zminimalizować skutki ? dodam ze schudłem ze 3 kilo podczas grypy

kaxdy chudnie nie polecam tylko ostrych treningow zaraz po grypie , jazeli grypa zaoladkowa dobre probiotyki i dieta bez miesa jakies 3-7 dni po grypie naprawde pomoze, Grypie ciezko zapobiec jedyne co zrobic mozna to podnies system odpornosciowy na maxa a to chyba jzu wiesz jak robic . pozdro

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
tytex
Michał jako, że jesteś dietetykiem, chciałbym Cię prosić o zweryfikowanie pewnego artykułu, który pojawił się na forum dr kwaśniewskiego. Artykuł ten próbuje zrewolucjonizować poglądy na temat schematu diety, który posiada status obowiązującego na forach kulturystycznych. Czy mógłbyś odnieść się do poszczególnych tez z tego artykułu i przedstawić nam tutaj swój punkt widzenia ?

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4718.0

Z dieta to tak jak z religia kazdy mowi ze jest jedyny i najlepszy sposob . Jak wiesz nie przepadam za konceptem jedzienia miesa szezgolnie duzej ilosci tuszczy zwierzecych itp. Jka dziala to ok ale jak dla mnie zrowia na tym nie zrobisz

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
kubax230
Witaj Michał.
Czy truchtanie 15-20 minut od razu po treningu siłowym bez przyjmowania Carbo ma sens? Chciałbym budować lepszą jakościowo masę i delikatnie spalać tłuszcz. Czy 60-80 minutowy trening siłowy wystarczy aby obniżyć glikogen do takiego poziomu aby "załączyć" spalanie tłuszczu? :)

Pozdrawiam!


Truchtaniem dozo nei zrobisz jak juz polecam interwaly (lepiej sie rozciagaj przez 15-20 min po treningu ) wiecej zrobisz . Czy 60-80 min starczy zalezy jaki poislek jadles zazwyczaj nie bo magazyny mamy wielkie wiec ciezko to tak wykalkulowac , jak mowimy zawsze na okraglo na puzty zoladek z ranca najlepiej wtedy pewnie i truchtanie pomoze .

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
pilkaPN
W jednym z odcinków Radia Koksu mówiliście o tym, że wraz z nastaniem wiosny zamierzacie przeprowadzić nabór do testów Lipo Rusha. Co z tym?
Damy znac na Radio zapytam Roberta

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3327
Big mma
Witam w jednym z odc dr zielonki polecales pewien sposob na oszczyszczenie organizmu z toksyn, moglbys po krotce napsiac na czym polegal gdyz aktualnie nie moge tego znalezc

Pozdrawiam


jets wiele sposobow taki na szybko znaczy sie bRDZO SZYBKO woda z sola :) i polecam siedziec na kibelku 1 -2 lyzek soli na szklanke wody potem tylko pic wode . Nie polecam takiego naglego oczyszczania , sa inne metody o ktorych powiem .
pozdrawiam

“It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.”

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WYGRAJ trening z Robertem Burneika ....one on one ......

Następny temat

Szczepienia przeciwko grypie i nie tylko -ZASTANOW SIE ZANIM PODEJMIESZ DECYZJE

WHEY premium