annawcz
Nie wiem czy będę miała z kim dziecko zostawić podaj jakiś numer tel jeżeli tu jest jakiś czat . To się umówimy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1811
Wiek
111 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28260
...
Napisał(a)
reziolki
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
5052
Wiek
53 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
81876
wysłałam ci wiadomość
...
Napisał(a)
shrimp2
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
6363
Wiek
46 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
140149
Ale macie fajnie Baby 
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
...
Napisał(a)
filonka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
Wyślę Wam prywatne wiadomości, żeby nie zaśmiecać tutaj
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1811
Wiek
111 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28260
Dzisiejszy trening Wiosła 30 minut max watt 154 dystans 5876 m . Zrobiłam życie w MC 85 kg.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
annawczZrobiłam życie w MC 85 kg.
wydaje mi się, że Ciebie stać na więcej, byle byś tylko przypilnowała techniki, aby sobie nie zrobić kuku
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1811
Wiek
111 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28260
shrimp -fajnie że wpadłaś i gratuluję spadków na wadzę trzymaj tak dalej!!Mi się waga zacięła, muszę wyrzucić i kupić nową:)
Asiu -martwy z ziemi ćwiczę dopiero miesiąc, więc nie wymagaj ode mnie cudów:)
Technikę trochę Michał mi zweryfikował tyłek bardziej do tyłu i sztanga prawie po nogach:)
Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:50:32
Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:53:21
Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:54:35
Asiu -martwy z ziemi ćwiczę dopiero miesiąc, więc nie wymagaj ode mnie cudów:)
Technikę trochę Michał mi zweryfikował tyłek bardziej do tyłu i sztanga prawie po nogach:)
Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:50:32
Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:53:21
Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:54:35
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
Fajnie, że Michał zerkał, a ja cudów od Ciebie nie wymagam, tylko widziałam jaką masz moc, więc spodziewam się, że jak trochę poćwiczysz technikę, to znacznie przeskoczysz ten próg 
No ale spokojnie
powoli do celu
No ale spokojnie
powoli do celu Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1811
Wiek
111 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28260
Ja nie szaleje z ciężarami przecież wiesz , muszę być pewna że organizm jest na to gotów by cisnąć dalej . Na razie mu wystarczy uwierz:)Rzucanie się na ciężary dotyczy młodych chłopaków z siłowni a potem różnie się to kończy. Ćwiczy się z głową, po za tym na czym będę ćwiczyć za rok? Dzisiaj i tak mi ciężary podbierali na siłce a tak to wszystkie pozbieram i co chłopakom zostanie:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1811
Wiek
111 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28260
Miska dzisiejsza , do poprawek
Poprzedni temat
Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- ...
- 89
-
Następny temat
Co jest nie tak?
