SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki sprzęt z Allegro wybrać.(ławeczka+modlitewnik, sztanga,sztangielki i obciążenie)

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 2371

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 172 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2767
Witam.
Jestem zielony w temacie sprzętu, chciałbym sobie zakupić to co napisałem w temacie. Na początek obciązenie z 30kg wystarczy.
Ławeczki:
http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-rozpietki-et307-b2-i3023609407.html

http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3011192332.html

Obciążenie:
http://allegro.pl/zestaw-30-kg-obciazenia-gryf-hantle-sztanga-rh-i3007409382.html

Czy takie coś mogę brać?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 198
Tak poczytałem na temat tych "chińczyków" w innych tematach i ostatecznie chyba zakupię coś u Marbo. Pewnie na razie nie tak "pojemny" komplet, ale sukcesywnie będzie się powiększać ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1205
na te obciążenie nawet nie patrz, gdyż jest ono bitumiczne a co za tym idzie jest grube co spowoduje że mneij obciążenia zmieści Ci się na gryfie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ławka bez regulowanych stojaków to nieporozumienie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 172 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2767
Proszę o jakieś konkrety, oczywiście nie chce na to wydać majątku, ale poćwiczyć regularnie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 172 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2767
Może to na początek by było dobre:
http://allegro.pl/lawka-treningowa-masiv-110-twoja-silownia-mocna-i3031334758.html

Zmieniony przez - korona73 w dniu 2013-02-18 18:45:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Całkiem niezły wybór, sam mam ławkę Masiv, tylko inny model. Od 1,5 roku nie mam z nią żadnych problemów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 172 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2767
Zakupiłem tą ławkę Masiv, teraz jakieś obciążenie muszę dobrać (hantle i sztangę) może coś pomożecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1205
ile obciązenia potrzebujesz ?http://allegro.pl/hantle-zeliwne-30-kg-hertz-exclusive-2-x-15kg-i3034547536.html te wydaja mi się w miare, dokup do tego 4x krazki 5 kg i bedziesz miał ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 198
Mam nadzieję, że użytkownik korona73 się nie obrazi, jeśli podczepię się pod jego temat, ale podobnie jak On, poszukuję jakiegoś fajnego zestawu.
Szukam czegoś max. do 1000zł
Po przeglądaniu allegro zainteresowały mnie 2 takie zestawy:

http://allegro.pl/zestaw-silownia-master-77kg-lawka-gryfy-zeliwo-e4-i3011184986.html

lub ten

http://allegro.pl/zestaw-obciazen-79-kg-zeliwo-laweczka-1045-qd-i3012992381.html

Pierwszy ma dodatkowo wyciąg, natomiast ten drugi ma kąt ujemny w ławce. No i tutaj moje główne pytanie: lepiej kupować z wyciągiem (do ćwiczenia pleców) czy z kątem ujemnym? Z braku doświadczenia zapytam, czy plecy da radę wyćwiczyć za pomocą samych sztang i hantli? (na razie nie daję rady podciągać się na drążku odpowiednią ilość razy)

Może lekko odbiegło od głównego tematu, ale będę wdzięczny za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 150
No Masiv ale trochę trzeba dać ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Masiv dobra firma, przynajmniej sami produkują sprzęt a nie sprowadzają z chin.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening ukierunkowany pod podciąganie.

Następny temat

Skorygowanie domowego treningu z ławeczką

WHEY premium