Tamaqucci na redukcji/foto s.6, 27

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Marta693

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 710 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35348

Brak mi słów..... zazdroszę ale też się ciesze

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66950

Właśnie dołączyłaś do moich GŁÓWNYCH MOTYWATORÓW SFD.

GRATULUJĘ

Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-02-10 12:03:09

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

Gesti

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6400 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46731

No i ładnie poszło :)

A te gazy to czasem nie na @?

Stop boring me and think. It's the new sexy...

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

Podeślij tego metra

Graty

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

NIE LUBIĘ CIĘ

i zazdrosna jestem

a na poważni to GRATULACJE

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-02-10 17:22:17

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...

mishka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 347 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3478

No pieknie polecialo !! ale nic dziwnego cwiczysz ladnie miske 3masz to sa efekty :)

Moja walka :)[url]http://www.sfd.pl/Poprawki_przedslubne_czyli_wytrwale_do_celu!-t1001736.html?master=1[/url]

...

serenita

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10396

tamaqucci masz jakiś plan jeśli chodzi o termin podsumowania? będą jakieś fotki?

Zmieniony przez - serenita w dniu 2013-02-11 15:58:07

http://www.sfd.pl/muffinka_chce,_a_chcieć_to_móc!-t908998.html
http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_Trec_Nutrition/serenita-t937062.html

...

Marta693

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 710 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35348

No własnie! podsumowanie! miałam wrażenie, że zaczęłyśmy razem dziennik, ale Ty z przerwami od listopada się lansujesz

...

tamaqucci

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1014 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32166

Bardzo dziękuje za wszystkie ciepła słowa czarny kotku, Martusiu, Porandoijn, Gesti, Krewetko, Ciociu i misho :D

Nie wiem czy sprostam być głównym motywatorem

Już wysyłam krewetko tylko potem odeślij mi na następne pomiary.

Serenita zdjęcia były jakiś miesiąc temu są na 6 stronie, konkretne podsumowanie hmmmmmmmm... może na koniec marca albo na Martę693 poczekam (bo to mój taki motywatorek często

)
Upiekłam chlebek

Niestety zakwas chyba był już małoaktywny bo prawie nie wyrósł ale za to dobrze się upiekł i mi bardzo smakuje.

Wczoraj wpadł wieczorem drink i rano obudziłam się z bólem głowy

kac czy co ??

Miska dzisiejsza:

Warzywa:
+bukiet warzyw z mrożonki

Supple:
Magnez, Cynk, Tran, Probiotyk,

Napoje:(mało coś);
Herbata zielona (x1) woda (2 szkl) herabata owocowa (x1)

Jutro mam nadzieje wreszcie siłownia, choć Polelek dalej choruje i siedzi w domu. No to jeszcze micha na jutro. Będzie łososiowo.

Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2013-02-11 22:07:53

Misja na Rok 2014: Być zwyciężcą. (Prawdziwy zwyciężca według mnie to ten który pokona samego siebie czyli zarazem najmocniejszego i najsłabszego przeciwnika jakiego tylko może spotkać)

KONKURS : http://www.sfd.pl/Konkurs_/_Tamaqucci-t1015638.html
OBECNIE : http://www.sfd.pl/[Fit]DT_Tamaqucci-t1031280.html?master=1#post5

...

Marta693

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 710 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35348

Tak, tak poczekaj na mnie, bo ja na Ciebie się oglądam

dogadamy się na privie co i jak ale to jeszcze daleko :D ja ostatnio ciasto na chleb- jedną porcje na dwie blaszki rozłożyłam i każdy z pogardą "a czemu taki niski?" no kurde jakby to miało jakieś znaczenie....... poza tym można więcej kromek ukroić jak jest niższy, nie? hahah

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat