mishka

Początkujący

Napisanych postów: 347 Przeczytanych: 3478 Szacuny: 0

Imię: Monika Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-03-12 12:19:15 Data rejestracji: 2012-11-14 16:56:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	22	2014-02-01 21:52:31
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	260	2013-01-07 10:41:01
Scorch a tabletki anty	Ladies SFD	10	2013-05-22 07:20:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-20 08:36:13
Megan chce się pozbyć balastu!	Ladies SFD	2014-02-19 07:56:31
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-19 07:53:03
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-18 07:57:15
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-17 08:07:00
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-14 07:52:18
redukcja jeża	Ladies SFD	2014-02-13 10:23:32
Megan chce się pozbyć balastu!	Ladies SFD	2014-02-13 10:19:22
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-13 10:15:04
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-13 08:01:40
redukcja jeża	Ladies SFD	2014-02-07 08:36:29
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-07 08:10:54
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-06 08:21:27
Mi_mi...walka o siebie :)	Ladies SFD	2014-02-05 10:30:10
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-05 10:01:46
Mi_mi...walka o siebie :)	Ladies SFD	2014-02-04 09:48:01
Megan chce się pozbyć balastu!	Ladies SFD	2014-02-04 08:56:26
Masakra Kalafiora - czyli jak zacząć?	Ladies SFD	2014-02-03 07:57:20
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-02 12:04:10
Poprawki przedslubne czyli wytrwale do celu!	Ladies SFD	2014-02-02 08:30:40
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-08-07 21:15:29
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-08-05 07:53:44
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-08-01 19:20:10
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-07-31 20:18:24
atraMento - DT	Ladies SFD	2013-07-31 07:52:24
[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji	Ladies SFD	2013-07-31 07:50:24
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-07-30 20:08:16
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-07-29 19:02:27
Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!	Ladies SFD	2013-07-28 18:08:44
[mechanik] zmiana opony / dieta redukcyjna + aeroby	Ladies SFD	2013-07-26 13:36:47

mishka

Początkujący

Artykuły

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?