I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle Up

masti

Każdy bioracy udział musi sie osobiście zgłosić,czyli musi miec profil na sfd załozony.

Właśnie tak widze,że z muscle up także zgłaszają się do dwuboju-gdzie mają startować osoby nie potrafiace zrobić muscle up...Troche moga ich zniechęcić wyczynowcy z muscle up.

Tak myslę-startować mozna-ale nagrody beda dla osób tylko startujacych w dwuboju.

Co o tym myslicie?Czekam na opinie


drazekm-dokładnie o to chodzi-fajnie to się obserwuje i wykonuje-jest też do tego jakby bezpośrednia walka..

W ogóle nie ma porównania ktoś co zrobi 10 podciągnięć z kimś co robi 10 MU więc raczej bez sensu jest aby Ci silniejsi zgłaszali się równierz do dwuboju tym bardziej że nie dostaną za niego nagród (dobry pomysł) i się dodatkowo zmęczą bo nie wiemy co będzie pierwsze MU czy dwubój.Zgłoszenia powinny być tylko do jednego boju (albo jedno albo drugie).
Masti nie odpowiedziałeś co do techniki pompek,moim zdaniem barki powinny schodzić niżej niż linia łokci i to wystarczy coś tak jak robię na tym filmie :)




Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-01-18 20:07:11

Co do pompek-podoba mnie sie to kryterium-jak nikt nie ma nic przeciwko-to te dwie sprawy zmnienie.
Bedzie łatwiejsze do sedziowania.
Film zpompek fajny ale na koncu powinna byc prezentacja Twojega tricepsa....:)
Szkoda ,ze osobiście nie możesz przyjechac do Poznania...

Uwaga nastapiły dwie ważne zmiany w regulaminie:

1 zmiana:można startować tylko w jednej kategorii
muscle up lub dwubój.
Chetni moga oczywiście poza konkursem wziac udział w drugiej kategorii konkurencji-ale bez przyznanych miejsc i nagród.

2 zmiana-w pompkach opuszczamy si się poniżej linii łokci(nie trzeba klatka dotykać ziemi)

Te zmiany mnie przekonały więc proszę mnie wpisać na dwubój 191cm 82kg

Więc rezygnuję z dwuboju. Tylko Muscle upy :) 173/67

Dobry pomysł Masti, wiadomo - rezygnuję z dwuboju ;) Marcin - do muscle upow zglaszamy sie od 1 marca w innym temacie.

W tym temacie zgłaszamy sie do muscle up i do dwuboju-tylko piszemy dokładnie do której konkurencji.

Od 1 marca będą dwa osobne tematy do eliminacji mu i dwuboju,gdzie bedziecie wrzucac filmy.

Jestem dziś po małym rekonensansie w miejscówce Street Workout Poznań-to miejsce gdzie będa się odbywac finały 23 marca 2013.
Teraz pare zdjec,po południu filmy(trwa obróbka)
Wszyscy chętni moga co niedzielę sprawdzić swoje umiejetnosci w tym miejscu od godziny 11:00-zajęcia prowadzi miedzy innymi Tatar-mistrz muscle up z ostatnich zawodów...

Przeczytałem to wszystko i bardzo fajnie się zapowiada.
Na razie nigdzie się nie zapisuję, bo jednak jest jeszcze trochę czasu.
Przyczyną jest bul łokcia spowodowany maŁym upadkiem, ale już jest coraz lepiej i myślę że będzie coraz lepiej.
Dlatego nie znam jeszcze, mojego losu do Marca, ale myślę że będzie OK'.
Tak czy inaczej będę w Poznaniu na pewno.

Takie historyczne zawody nie mogą odbyć się bez Ciebie...Czasu jeszcze dużo-bedzie dobrze!

Na zdjęciach-drążek na którym beda rozgrywane zawody w muscle up oraz drążki równoległe do podciągania