Szacuny
0
Napisanych postów
99
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1968
Witam postanowilem cos zakupic. moze i to glupie z takim stazem wiem. dlatego nie prosze o opinie schowaj to do szawki otworz ja za pol roku itp.. poprostu powiedzcie co i jak z czym laczyc.
Zakupilem:
-Cell Pump
-NitroBolon II
-Trec AAKG
-Trec HMB
-Bio Tech Usa Tri Creatine Malate
Wiec co radzicie co z czym laczyc dodam ze mialem diete na redukcje wazylem 91kg waze teraz 84 przy wzroscie 182. nadal trzymam sie tej diety. Prosze was o normalne odpowiedzi albo powstrzymanie sie od glosu..
Szacuny
17
Napisanych postów
3754
Wiek
6 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
49667
ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Szacuny
520
Napisanych postów
10132
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
68495
Maruniu93
Wiec co radzicie co z czym laczyc dodam ze mialem diete na redukcje wazylem 91kg waze teraz 84 przy wzroscie 182. nadal trzymam sie tej diety.
Ja odbyłem - nazwijmy to - redukcję nie potrafię ocenić Twoich zakupów. Wyłożyłeś około 250 PLN na magiczne eliksiry, ale one najcenniejszymi płynami w trakcie treningu są: krew, tlen i pot. Zakładam, że białko jakieś masz, albo dostarczasz go wprost z talerza w odpowiedniej jakości i ilości :)
HMB to możesz brać, ale najlepiej popijać to wodą święconą, bo ten specyfik działa (i to bardzo dobrze) ale trzeba naprawdę mocnej i głębokiej wiary w jego antykataboliczne właściwości. Serio. Na mnie działał świetnie, do momentu gdy dowiedziałem się, że nie działa. BCAA ok. Bierz przed i po treningu. Całą resztę niech ocenią użytkownicy tych specyfików.
Jak najszybciej przejdź ze stanu "jestem na diecie" w stan "odżywiam się zdrowo i świadomie". Łatwiej utrzymać wynik po redukcji sześćdziesięciu kilogramów niż sześciu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12099
Napisanych postów
160560
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234933
-Cell Pump codziennie porcja rano
-NitroBolon II 30g przed treningowo
-Trec AAKG po skonczonym cyklu 3-5g przed treningowo
-Trec HMB sprzedaj
-Bio Tech Usa Tri Creatine Malate zostaw na drugi cykl
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1968
TomQ dzieki za odpowiedz. teraz mam pytanie w poniedzialki trening zaczynam o 8 z rana wiem ze to smieszne ale tak mam i nie moge inaczej jak to zrobic brac CP rano i zaraz NBII?